מתוצאות סקירה חדשה עולה כי פעילות גופנית עשויה לסייע בהפחתת הסיכויים להתפתחות כאבי גב תחתון או להקל על חומרת כאבים אלו. בהשוואה לחולים שלא הקפידו
פעילות גופנית לבדה ובשילוב עם התערבויות אחרות, כולל הערכה וטיפול בהפרעות ראיה והערכה והתאמות סביבתיות, מפחיתה את הסיכון לפציעות עקב נפילות בקרב מטופלים בגילאי 65
סקירה שיטתית חדשה המתפרסמת ב- Eur Neurolמדווחת כי השימוש ב- Fampridine)פמפירה , מדיסון) נמצא כמועיל בשיפור מהירות הליכה במטופלים עם טרשת נפוצה בטווח הארוך. ברקע
מנתוני מחקר Women’s Health Study אודות נשים בשנות השבעים בחייהן עולה כי בקרב אלו שהקפידו על פעילות גופנית בדרגה בינונית-עד-מאומצת בהיקף הגדול ביותר תועד סיכון
המידע נאסף ע”י דר’ אורלי טמיר, מנהלת התכנית הלאומית לסוכרת, עבור עמותת ‘מהיום הפורום הישראלי לאורח חיים בריא’, בראשות: פרופ. איתמר רז 1. על פי
מחקר חדש במחלקה למדעי ההתנהגות באוניברסיטת אריאל: ריצה מסבה אושר לאדם ועונה על הצורך בתחושת שייכות והפגת בדידות של המתעמלים. לקראת יום ההליכה שיתקיים ביום
מחקר חדש שהתפרסם ב-Behav Modif. מצביע על כך שאנשים המבצעים פעילות גופנית ושומרים על כושר, נוטים להתפתות פחות לפיתויים קולינאריים. מחקר הפיילוט הראשון היה ניסוי בקנה מידה
ממחקר תצפיתי גדול של חולים עם מחלה כלילית יציבה עולה כי בקרב אלו שדיווחו על רמות פעילות גופנית הגבוהות ביותר תועד סיכוי נמוך יותר לתמותה
פעילות גופנית בעצימות נמוכה במשך שעה בשבוע עשוי להספיק בכדי למנוע דיכאון, כך עולה מתוצאות מחקר מבוסס-אוכלוסיה גדול, שפורסמו בכתב העת American Journal of Psychiatry.
פעילות גופנית מתונה בהיקף של פחות משעה נוספת בשבוע עשויה לסייע רבות במניעת מוגבלות בניידות בקרב קשישים ולהפחית את הסיכון להתפתחות הפרעות ניידות מג’וריות, כך
מתוצאות מחקר PURE, שפורסמו בכתב העת Lancet במהלך חודש ספטמבר, עולה כי פעילות גופנית מלווה בסיכון נמוך יותר לתמותה ואירועים קרדיווסקולאריים במטופלים בכל רחבי העולם.
מחקר משוודיה בדק את הקשר בין תעסוקה יושבנית לבין סרטן השד בקרב נשים בכל הגילאים. מחקרים שונים הראו זה מכבר כי אורח חיים יושבני –
אלו שלא הצליחו להפסיק לעקוב אחר הפרקים האחרונים בסדרת “משחקי הכס” עשויים לשקול מחדש את הנושא: ממחקר חדש עולה קשר משמעותי בין משך הזמן שמבלים
מחקר חדש שפורסם ב-PLOS ONE הראה כי ביצוע פעילות גופנית תורם ללימוד שפה. החוקרים סבורים שפעילות גופנית המשולבת או נעשית בצמוד ללימוד תורמת לאלסטיות של
במאמר שפורסם בכתב העת Journal of the American Geriatrics Society מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי מהירות עיבוד מידע בגיל מבוגר וקצב
מחקרים קודמים העידו כי פעילות גופנית מסייעת בשיפור תפקוד ניהולי וזרימת דם מוחית, וכעת נראה כי זו עשויה גם להפחית רמות עמילואיד וחלבוני טאו במוח,
פעילות גופנית משפרת תפקוד קוגניטיבי בנשים עם סרטן שד הסובלות מהפרעות זכרון ותפקוד לאחר כימותרפיה, כך עולה ממחקר חדש המתפרסם ב-Breast Cancer Res Treat .
ייתכן וישנן תתי-קבוצות של חולים עם סוכרת מסוג 2, בהן חל שיפור משמעותי במצב הרפואי בתגובה להתערבות אינטנסיבית להפחתת משקל, בעוד שבקבוצות אחרות ייתכנו תוצאות
במאמר שפורסם בכתב העת Journal of Epidemiology and Community Health מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר שכל למעלה מ-3,000 קשישים בבריטניה, מהן עולה כי בעלי כלבים
ע”פ מחקר חדש המתפרסם ב-J Appl Physiol נראה שהתרומה של קפאין לשיפור ביצועים ספורטיביים אינה תלויה בכמות הקפאין היום יומית שנצרכה לפני האירוע הספורטיבי. כלומר, בניגוד