פעילות גופנית עשויה לסייע במניעת מחלת אלצהיימר (מתוך כנס ה-AAIC)

מחקרים קודמים העידו כי פעילות גופנית מסייעת בשיפור תפקוד ניהולי וזרימת דם מוחית, וכעת נראה כי זו עשויה גם להפחית רמות עמילואיד וחלבוני טאו במוח, כך עולה מנתונים חדשים, שפורסמו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-AAIC (Alzheimers Association International Conference).

החוקרים אספו נתונים מ-Dominantly Inherited Alzheimer Network אודות 139 נשאי מוטאציות אסימפטומטים. נבדקים אלו היו מיועדים להתפתחות מחלת אלצהימר וניתן היה להעריך בקירוב את מועד הופעת התסמינים.

על-בסיס דיווחים עצמיים אודות פעילות גופנית, החוקרים סיווגו את הנבדקים לפעילות מעטה (פחות מ-150 דקות בשבוע) ופעילות רבה (150 דקות בשבוע ומעלה). החוקרים גם אספו מידע אודות היקף משקעי עמילואדי במוח, כפי שנקבע לפי בדיקת PiB PET (Pittsburgh compound B Position Emission Tomography). הם סיווגו את הנבדקים במטרה לבחון את אלו עם כמות משקעי עמילואיד הגבוהה ביותר במוח (PiB+).

בהשוואה לקבוצת הפעילות הגופנית הרבה, אלו בקבוצת פעילות גופנית מעטה היו מבוגרים יותר (38.6 לעומת 33.7 שנים), עם יותר תסמיני דיכאון, כפי שנקבע לפי מדד Geriatric Depression Scale (2.2 לעומת 1.4).

כאשר החוקרים בחנו את כלל המדגם של נשאי מוטאציות, הם לא זיהו הבדלים במשקעי עמילואיד בין אלו בקבוצת פעילות גופנית מטעה ורבה. עם זאת, ב-16 הנבדקים עם PiB+ בקבוצת פעילות גופנית מעטה, ממוצע רמת עמילואיד במוח היה גבוה יותר, בהשוואה ל-55 הנבדקים עם PiB+ בקבוצת פעילות גופנית רבה.

החוקרים הצליחו להראות כי משקעי עמילואיד-ביתא בקבוצת פעילות גופנית רבה הצטברו בקצב איטי מהצפוי ולכן מסכמים וכותבים כי פעילות גופנית רבה עשויה לסייע בעיכוב הצטברות פתולוגיית מחלת אלצהיימר והופעת תסמיני המחלה בנשאי מוטאציות המובילות למחלה.

מתוך כנס ה-AAIC

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מה חשוב ביותר לאנשים החיים עם דמנציה ולמטפלים בהם במהלך ביקור במחלקה לרפואה דחופה

מה חשוב ביותר לאנשים החיים עם דמנציה ולמטפלים בהם במהלך ביקור במחלקה לרפואה דחופה

מקור: Journal of the American Geriatrics Society
פרופ' אלי מזרחי
פרופ' אלי מזרחי
אין תגובות|12/03/2026

אנשים החיים עם דמנציה הם אוכלוסייה משמעותית בקרב מבקרי מחלקות לרפואה דחופה (Emergency Department – ED), כאשר יותר ממחציתם פונים למיון לפחות פעם בשנה

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן