מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Annals of Internal Medicine עולה כי תכניות המעודדות תזונה ופעילות גופנית הן יעילות בהפחתת שיעורי ההיארעות של סוכרת ושיפור גורמי
מנתונים חדשים ממדגם משתתפים בגילאי 65 שנים ומעלה עולה כי הקפדה על פעילות גופנית מתונה ושמירה על משקל גוף תקין, גם בגיל מאוחר, עשויה להפחית
פאנל מומחים פרסם המלצות חדשות, שנועדו לסייע לספורטאים המתחרים בסביבה חמה. במאמר שפורסם בכתב העת British Journal of Sports Medicine מסבירים המומחים כי חלק גדול
הטיפול בספורטאים המפתחים סימנים של היפונתרמיה חדה צריך להתבסס על חומרת התסמינים הנוירולוגים בעת ההתייצגות, ולא על רמות הנתרן בדם, כך ממליצים מומחים במסגרת הנחיות
במהלך חמש שנים לאחר התפתחות דלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid Arthritis), הסיכון לניתוח מפרק גדול דומה בחולים עם פעילות מחלה מתונה ואלו עם פעילות מחלה גבוהה
ע”פ מחקר מה-Am J Clin Nutr צריכת שמן דגים עם נגזרת n3 PUFA מאיטה את הירידה הטבעית בשל הזדקנות במסת ותפקוד השרירים, ולדעת החוקרים יש מקום
במחקר הראשון מסוגו, שתוצאותיו הוצגו במהלך כנס ה-EAN (European Academy of Neurology) , מדווחים חוקרים מדנמרק כי מצאו כי לפעילות גופנית אירובית אינטנסיבית השפעה קוגניטיבית
מנתונים נוספים עולה תועלת לשינוי אורחות חיים, כאשר במחקר הנוכחי מצאו החוקרים כי סיבולת לב-ריאה מסייעת בהקלה על תסמיני פרפור פרוזדורים וכן מנבאת הישנות הפרעת
ממטה-אנליזה חדשה עולה כי תמיסת פחמימות המשמשת כמי פה הניתנים לספורטאים לשיפור ביצועים עם שיפור גדול יותר עם הגדלת מינון הטיפול. החוקרים כותבים כי למינון
חולים עם מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD או Chronic Obstructive Pulmonary Disease) הופכים פחות ופחות פעילים עם הזמן, ללא תלות בחומרת מחלתם בתחילת הדרך, ושינויים
ממחקר בינלאומי שכלל כ-19,000 מבוגרים שהשתמשו במדי צעדים ומדי לחץ דם המבוססים על מכשירי טלפון חכמים, הליכה של אלף צעדים נוספים בחודש לוותה בשיפור משמעותי
מנתונים חדשים שהוצגו במהלך הכנס ה-52 מטעם ה-ERA-EDTA (European Renal AssociationEuropean Dialysis and Transplant Association) עולה כי תכנית אימונים מותאמת אישית, המשולבת בטיפולי דיאליזה שגרתיים,
מנתונים שהוצגו במהלך כנס SLEEP עולה קשר בין פעילות גופנית ובין שינה בריאה, אך ממחקר חדש עולים סימנים לפיהם סוגים מסוימים של פעילות גופנית עשויים
מנתונים חדשים שהוצגו במהלך הכנס השנתי ה-62 מטעם ה-American College of Sports Medicine (ACSM) עולה כי במטופלים מבוגרים, אימונים מבוססי-מים מביאים לשיפור חלק מהתנועה הפונקציונאלית
רצי סיבולת המקפידים על דיאטה דלת-פחמימות עשויים לשרוף עד 1.54 גרם שומנים לדקה, קצב גבוה בלפחות 50% בהשוואה להערכה הגבוהה ביותר שתוארה עד כה, כך
מנתונים חדשים שפורסמו במהלך חודש יוני בכתב העת British Journal of Obstetrics and Gynecology כי פעילות גופנית מתונה במהלך ההיריון עשויה להפחית את הסיכון לסוכרת
נעליים מקסימיליסטיות מרופדות היטב עלולות להגדיל את הסיכון לפציעות בזמן ריצה, בניגוד לטענות היצרנים, כך טוענים חוקרים מאוניברסיטת קיימברידג’ במהלך הרצאה במסגרת הכנס השנתי ה-62
במאמר חדש שפורסם במהלך חודש יוני בכתב העת British Journal of Sports Medicine ממליצים חוקרים לעובדים שמבלים את מרבית זמנם בעבודה מאחורי שולחן להחליף את
מנתוני פרויקט FIT (Henry Ford Exercise Testing) עולה קשר הפוך, מנה-תגובה, בין סיבולת לב-ריאה ובין התפתחות פרפור פרוזדורים בחולים ללא מחלת לב ידועה, בפרט בשמנים,
החלפת שתי דקות פעילות סדנטרית בשעה בפעילות בעצימות קלה מלווה בירידה של 33% בשיעורי התמותה באוכלוסיה הכללית וירידה של 41% בשיעורי התמותה בחולים עם מחלת