במאמר המתפרסם היום באתר “הארץ” מציג  ד”ר מיכאל ויינפאס, רופא מומחה לרפואת משפחה במכבי שירותי בריאות, כמה תובנות בעקבות קריאת ספרה של הרוקחת האמריקאית סוזי כהן “Drug Muggers” (“האמת על התרופות”, הוצאת פוקוס) באשר להשפעתן של תרופות הנלקחות לאורך זמן על מאגרי הויטמינים והמינרלים בגוף, ובהתאם לכך להופעת סימפטומים כמו עייפות, דכאון, בעיות עיכול, כאב כרוני ועוד.  ההמלצה לכן היא להציע למטופלים באופן כרוני בתרופות לבצע השלמה תזונתית של אותם מרכיבים שהתרופות עלולות לגרום להדלדלותם בגוף.

בעיקר בולטות קבוצות התרופות הבאות:

• גלולות למניעת הריון -> מינרלים (יוד בעיקר), אבץ, מגנזיום, ויטמין B ו-C


• סטטינים -> Q10


• סותרי חומצה – >מרכיבי תזונה רבים


• בנזודיאזפינים ->  מלטונין


• SSRI -> יוד


• NSAIDS – > חומצה פולית, ברזל, ויטמין C

המלצת המחבר היא לבחון היטב הצורך בטיפולים תרופתיים כרוניים תוך לקיחה בחשבון של המחיר בחסר התזונתי האפשרי, ובמידה ולא ניתן להפסיק הטיפול להמליץ על השלמות תזונתיות בהתאם.

לכתבה