![](https://www.e-med.co.il/wp-content/uploads/2021/07/fatwalking-133x200.jpg)
גם מספר צעדים נמוך מ-5000 קשור בהפחתת הסיכון לתמותה (European Journal of Preventive Cardiology)
מטה אנליזה חדשה מצביעה על כך שכמות גבוהה של מספר צעדים ליום קשורה בהפחתת הסיכון לתמותה מסיבה קרדיווסקולרית ומכל סיבה שהיא, כאשר התועלת נצפתה גם בכמות מעל של מעל כ-2300 ו-4000 צעדים, בהתאמה