מסקירה חדשה שפורסמה ב-Cochrane Database of Systematic Reviews עולה כי רחצה במים קרים עשויה להקל על כאבי שרירים המופיעים לאחר פעילות גופנית. החוקרים מבריטניה מדווחים
בצילו של אירוע הסופרבול האחרון מתפרסמים נתונים חדשים לפיהם בקרב שחקנים שפרשו מליגת הפוטבול האמריקאית (NFL או National Football League) שיעורים נמוכים יותר של תמותה
מתוצאות מחקר חדש שהוצגו בכנס השנתי מטעם ה-American Academy of Orthopaedic Surgeons עולה כי בחולים עם אוסטיאוארתריטיס חמורה של הברך לאחר ניתוח החלפת ברך, שיעורי
ממחקר חדש מאתר הסקי בוורמונט עולה כי הסיכון לפציעות מעט גבוה יותר בקרב אלו המעדיפים סנובורד על פני סקי, כאשר הפציעות הנפוצות ביותר הן בנשים
ממחקר חדש שפורסם בכתב העת Archives of Internal Medicine עולה כי פעילות גופנית סדירה עשויה לשפר את מצב הרוח של חולים עם מחלות כרוניות. עם
במאמר חדש שפורסם בכתב העת British Medical Journal מתארים חוקרים את תוצאות מטה-אנליזה של מחקרים להערכת ההשפעות של פעילות גופנית במבוגרים לאחר טיפולים כנגד מחלות
מבוגרים רבים אוהבים לשחות בבריכה, וכעת, מתוצאות מחקר קטן עולה כי תחביב זה עשוי להשפיע לטובה על לחץ הדם בחולים אלו. ממצאי המחקר פורסמו בכתב
ממחקר חדש שפורסם בכתב העת Arthritis Care & Research עולה כי שניים מכל חמישה חולים עם דלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid Arthritis) עברו שבוע מבלי שהשקיעו
במאמר חדש שפורסם בכתב העת British Journal of Sports Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות סקירה חדשה להערכת התערבויות אפשרויות לטיפול בפציעות חדות של שרירי מיתר
מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת American Heart Journal עולה כי אימונים גופניים במשך 12 שבועות הביאו לשיפור ביכולת הגופנית, ירידה בקצב הלב ושיפור איכות
אפליקציה חדשה למכשירי iPhone מוסיפה תמריץ כלכלי למוטיבציה להקפדה על אימונים בחדרי כושר. האפליקציה קרויה GymPact וגובה מהמשתמשים תשלום עבור כל התחייבות לחדר כושר שלא
במאמר חדש שפורסם בכתב העת Menopause מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש מהן עולה כי גם פעילות גופנית מתונה יחסית עשויה לסייע בהפחתת לחץ הדם
מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו בכתב העת Journal of Nutrition עולה כי אף התייבשות קלה עשויה להשפיע על מצב הרוח והיכולת להתרכז. במחקר החדש מדווחים החוקרים
בשחקני כדורגל עם גמישות יתר של המפרקים, מצב הקרוי Double Joined, קיים סיכון מוגבר לפציעות, בהשוואה לספורטאים אחרים עם פרקים פחות גמישים, כך עולה מתוצאות
בסקירה חדשה של מחקר INTERHEART , במטרה להבין במדויק כיצד פעילות גופנית ומרכיביה השונים תורמים לסיכון לאוטם לבבי, לא זוהו ממצאים מפתיעים, אך הממצאים מאשרים
בנשים הרות שהקפידו על פעילות גופנית קבועה במהלך המחצית השנייה להריונן, לא נרשמה ירידה בסיכויים לסוכרת הריונית, כך מדווחים חוקרים מנורבגיה במאמר שפורסם בכתב העת
במאמר חדש שפורסם בכתב העת Menopause מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש מהן עולה כי בנשים לאחר-מנופאוזה, הליכה אינה צפויה להביא לעלייה במסת השריר. מדגם
מתוצאות מחקר חדש עולה כי תיקון ניתוחי עשוי להשיב תפקוד תקין של השרירים בחולים עם פגיעות בעצב האקסילארי על-רקע פעילויות ספורט. במסגרת המחקר ביקשו החוקרים
עליה בקצב הלב במנוחה במהלך תקופה של עשר שנים מלווה בעליה משמעותית בסיכון לתמותה עקב מחלת לב איסכמית, כמו גם בעליה קטנה יותר, אך מובהקת
ממחקר חדש עולה כי בספורטאי עילית המשתתפים בתחרויות ספורט-מגע דוגמת פוטבול, כדורגל ורוגבי, קיים סיכון מוגבר לדלקת של מפרק הברך והירך בשלב מאוחר יותר במהלך