לחלבונים בתזונה השפעה חיובית על השרירים (Am J Clin Nutr)
דיאטה עתירת חלבונים מכל מקור בעלי חיים או צמחי עשויה לסייע לשמור על שרירים גדולים וחזקים עם
דיאטה עתירת חלבונים מכל מקור בעלי חיים או צמחי עשויה לסייע לשמור על שרירים גדולים וחזקים עם
ברזנט, מתנדבים והרבה מאוד מי קרח עשויים לשמש לטיפול בספורטאים ואחרים ממכת חום עקב מאמץ גופני, במידה
צריכת פחמימות או חלבונים מיד לאחר פעילות גופנית מאומצת עשויה לסייע בהפחתת ספיגת עצם בעקבות פעילות מאומצת,
מנתונים חדשים עולה כי נגיחות במסגרת משחקי כדורגל עשויות להוביל לתסמינים המערבים את מערכת העצבים המרכזית. מהתוצאות
הודעת נווה פארמה המגנזיום – “מינרל החיים” – הוא המינרל הרביעי בחשיבותו לגוף האדם הוא משתתף בתהליכי
בעוד שה ESC המליץ ב 2010 לבדוק קיום מחלת לב בכל ספורטאי עם היפוך גל T בקיר הקדמי מעבר
מנתונים חדשים עולה כי טיפול בגלולות למניעת היריון עשוי לצמצם את השינויים החלים בתגובה לאימוני אינטרבל, כך
בנייר עמדה מטעם ה-NATA (National Athletic Trainers’ Association), שפורסם בכתב העת Journal of Athletic Training, קוראים מומחים
מאמץ גופני קשה, כעס, וסערת רגשות(emotional upset) נחשבים כגורמים (triggers)לאוטם שריר הלב, על סמך מחקרים קטנים יחסית.
שינויים לבביים על-רקע פעילות גופנית דינאמית הם שונים בין ספורטאים וספורטאיות, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו
נא ציין כתובת דואר אלקטרוני שבה אתה מקבל דיוורי e-Med או זו שציינת בכרטיס האישי שלך.
קישור לאיפוס סיסמא נשלח למייל.
חזרה להתחברות