פעילות אירובית עשויה לשפר את איכות השינה בחולים עם דיכאון או חרדה
במאמר שפורסם בכתב העת Journal of Psychiatric Research מדווחים חוקרים מסין על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי פעילות אירובית מלווה בשיפור גדול יותר משמעותית
לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך
במאמר שפורסם בכתב העת Journal of Psychiatric Research מדווחים חוקרים מסין על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי פעילות אירובית מלווה בשיפור גדול יותר משמעותית
השתתפות בפעילויות ספורט במהלך הילדות או גיל ההתבגרות מלווה ברמות פעילות גופנית גבוהות יותר במהלך הבגרות, כאשר יחדיו, אלו מלווים בשיפור איכות חיים בריאותית במהלך
פציעות קרסול או כף רגל במהלך קריירה כשחקן כדורגל מלוות בסיכון מוגבר לאוסטיאוארתריטיס של כף הרגל או הקרסול בקרב שחקנים מקצוענים שפרשו ממשחק, כך עולה
למרות הידע המצטבר על תרומת פעילות גופנית לשימור תפקוד בקרב קשישים, קיימים נתונים מוגבלים לגבי יעילותה כאשר היא מיושמת מוקדם לאחר שחרור מחדר מיון
בקרב מגויסים לצבא שהצליחו לרדת במשקל עודף טרם התחלת אימון צבאי תועד סיכון מופחת לפציעות שריר-שלד, בפרט בגפיים תחתונות, במהלך אימון צבאי בסיסי, בהשוואה לאלו
מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Scientific Reports עולה קשר בין התנהגות יושבנית בתחילת היריון ובאמצע היריון מלווה בסיכון מוגבר לקדם-רעלת היריון, בעוד שפעילות גופנית בהיקף
מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Cardiology עולה כי ירידה בפעילות גופנית בדרגה מתונה-עד-מאומצת מתחילה כ-12 שנים טרם אבחנה של מחלה קרדיווסקולארית, עם ירידה תלולה בשנתיים
בקרב מטופלים עם היסטוריה של אוטם לבבי או מחלת לב כלילית, תוכנית אימון כדורגל בת 75 דקות לאורך שנה אחת הובילה לשיפור משמעותי בצריכת חמצן
סקירת ספרות זו מטרתה להגדיר ספציפית את השפעת הפעילות האירובית על תפקוד מיני אצל גברים
בחולים עם התגרמות הטרוטופית חמורה סביב המרפק עם קישיון של המרפק תועדה תועלת להתערבות ניתוחית בשילוב עם תכנית שיקום, כאשר למעלה מ-75% מהחולים שמרו על
מחקר מ־2024 מצא כי נערים ונערות טרנסג’נדרים ומגווני מגדר מבצעים ומבצעות פחות פעילות גופנית לעומת בני ובנות גילם הסיסג’נדרים
במאמר שפורסם בכתב העת BMJ Open מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי התערבות ביתית להקפדה על פעילות גופנית בתמיכת טכנולוגיית רפואית נישאת
בארצות הברית דווח על שיעורי התמותה על-רקע היריון הגבוהים ביותר מבין המדינות בעלות הכנסה-גבוהה, עם למעלה מ-6,000 מקרי תמותה מדווחים בין 2018 עד 2022, כך
אימוני אינטרוול בעצימות גבוהה (High-Intensity Interval Training, או HIIT) תחת השגחה לאורך חמש שנים עשויים להפחית את הסיכון להידרדרות מהירה בקצב הפינוי הגלומרולארי המשוער בקשישים
ניתוח לכריתת מניסקוס המבוצע בתוך שנה לפני ניתוח החלפת ברך הינו גורם סיכון אפשרי לתוצאות תפקודיות ירודות, כאשר השלמת הניתוח בתוך שישה חודשים טרם החלפת
הקפדה על תכנית אימונים מובנית מלווה בסיכון מופחת לאשפוזים מכל-סיבה בקרב קשישים, עם הבדלים בתועלת לפי מגדר, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת
בגברים צעירים המשחקים פוטבול אמריקאי, חומרת ותסמיני זעזוע מוח משמעותיים יותר באלו שחוו פציעה על דש טבעי, בהשוואה לדשא מלאכותי, כך עולה מתוצאות מחקר חדש
מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of Neurosurgery עולה שכיחות גבוהה של תסמינים פסיכולוגיים לאחר זעזוע מוח עקב חבלת ספורט בספורטאים בבתי ספר תיכון ואלו
בחולים צעירים יותר המופנים לניתוח חוזר לשחזור רצועה צולבת קדמית ייתכן סיכון מוגבר להגבלה בטווח תנועה, כשלון שתל, תפקוד לקוי וכאב לאחר מעקב של כעשר
מחקר חדש שפורסם ב-Alzheimer’s Research & Therapy מציע כי שינוי אינטנסיבי באורח החיים עשוי גם להועיל למטופלים שכבר אובחנו עם פגיעה קוגניטיבית קלה או אלצהיימר בשלבים מוקדמים
ניתן להשתמש בחצי המקלדת ובמקש Esc לפתיחה וסגירה.