ממחקר פרוספקטיבי חדש עולה כי באנשים העובדים במשרה מלאה ליד שולחן עבודה ואינם עוסקים כלל בפעילות גופנית חלה עליה בסיכון להתפתחות כאבי צוואר כרוניים לאחר
משני מחקרים חדשים עולות עדויות לפיהן ישנן חסרונות גם לפעילות גופנית מופרזת. במחקר הראשון, חוקרים משבדיה דיווחו כי בגברים שהתעמלו למעלה מחמש שעות בשבוע בשנות
במאמר המתפרסם היום באתר “הארץ” מציג ד”ר חוליו וינשטיין (בתמונה), מנהל היחידה לסוכרת במרכז הרפואי וולפסון ורופא במרכז DMC לטיפול בסוכרת, את גודמי הסיכון להתפתחות
משרד הבריאות פירסם לאחרונה חוזר מנהל רפואה חדש העוסק בתנאים להפעלת תחנות רפואת ספורט ואישור רופאים לרפואת ספורט. השינוי העיקרי בחוזר החדש מתייחס למועדי ביצוע
מחקר חדש מה-British Journal of Sports Medicine מדווח כי חוסר פעילות גופנית מהווה גורם סיכון חזק יותר למחלות לב מאשר עישון ויתר לחץ דם (יל”ד) .
במאמר המתפרסם היום באתר “הארץ” מציג פרופ יצהל ברנר (בתמונה) ,מנהל המערך לרפואה גריאטרית, פנימית ו’ וגריאטריה שיקומית במרכז הרפואי מאיר, המסונף לפקולטה לרפואה ע”ש
שימוש במים קרים, אמבט קרח או אפודי קרח לפני או במהלך אימון גופני בתנאי חום מסייעת לספורטאים להשיג תוצאות טובות יותר, כך עולה מסקירה חדשה,
לפעילות אירובית ארוכת-טווח השפעה מגנה על התפקוד הקוגניטיבי והמהירות הפסיכו-מוטורית בקשישים ללא-דמנציה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, שהוצגו במהלך הכנס השנתי ה-66 מטעם ה-AAN (American
מחקר שבוצע באונ’ ת”א ע”י פרופ’ עמית גפן (מהמחלקה להנדסה ביו-רפואית ) ופרופ’ דפנה בניהו (מהמחלקה לביולוגיה תאית והתפתחותית) מראה כי תהליך ההשמנה אינו רק
מאת מערכת אי-מד תכנית התערבות אינטנסיבית של שינוי סגנון חיים שכוללת תזונה, פעילות גופנית או שניהם עשויה לדחות התקדמות ממצב של קדם סוכרת לסוכרת. מעבר לכך,
מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו בכתב העת British Journal of Sports Medicine, עולה כי פעילות גופנית אירובית ופעילות לחיזוק שרירים מביאות להפחתת שיעורי התמותה המוקדמת במבוגרים
מתוצאות מחקר גדול בגברים מעל גיל 45 שנים, המתגוררים בקליפורניה, עולה כי בגברים בעלי אורח חיים סדנטרי מעבר לשעות העבודה, שאינם מקפידים על פעילות גופנית
בכתב העת Journal of National Cancer of Institute מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, לפיהן פעילות אירובית או פעילות משולבת בהיקף גדול יותר הינה בטוחה
מרבית המתבגרים בארצות הברית אינם מגיעים להיקף המומלץ של פעילות גופנית בכל יום, כך עולה מהנתונים הסטטיסטיים העדכניים בנושא. בשנת 2012, רק כרבע מהצעירים בגילאי
כושר אירובי בסוף גיל ההתבגרות מלווה בירידה משמעותית בסיכון לאוטם לבבי בגיל מבוגר יותר, כך מדווחים חוקרים משבדיה במאמר חדש, שפורסם בכתב העת European Heart
במאמר שפורסם בכתב העת Lancet מדווחים חוקרים על ממצאי מחקר חדש, מהם עולה כי במטופלים בסיכון גבוה למחלות לב וכלי דם עם הפרעה בסבילות
תכנית פעילות גופנית המבוססת על מוזיקה משפרת את התפקוד הקוגניטיבי ומפחיתה חרדה במבוגרים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש משווייץ, שפורסמו בכתב העת Age and Aging.
בנשים בגיל העמידה עם עודף-משקל או השמנת-יתר, ירידה ממושכת במשקל הגוף לאחר שנתיים מובילה לשיפור פרופיל השומנים בדם (ערכי כולסטרול כולל וערכי Non-HDL), כך עולה
מתוצאות מחקר חדש עולה כי נשים מבוגרות מבלות 9.7 שעות ביום בפעילות סדנטרית, לא כולל שינה. ממצאים אלו פורסמו במכתב שפורסם במהדורת 18 בדצמבר של
פעילות גופנית עשויה להפחית את כאבי המפרקים המופיעים על-רקע טיפול במעכבי ארומטז למניעת הישנות סרטן שד, כך מדווחים חוקרים בכנס ה-San Antonio Breast Cancer Symposium.