יתרונות שילוב טיפול קוגניטיבי התנהגותי ואימון גופני בחולי פיברומיאלגיה (Arthritis Care Res)
מתוצאות מחקר פיילוט, שפורסמו במהלך חודש יוני בכתב העת Arthritis Care & Research, עולה כי שילוב טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, השם דגש על גישות התמודדות עם כאב,
לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך
מתוצאות מחקר פיילוט, שפורסמו במהלך חודש יוני בכתב העת Arthritis Care & Research, עולה כי שילוב טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, השם דגש על גישות התמודדות עם כאב,
פעילות גופנית יעילה כמו ניתוח ברך בחולים בגיל העמידה עם קרע ניווני של המניסקוס, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו במהלך חודש יולי בכתב העת
במאמר שפורסם בכתב העת American Heart Journal מדווחים חוקרים על ממצאי מחקר חדש במסגרתו נבחנו השינויים בלחץ הדם בזמן מאמץ גופני בקרב ספורטאי עילית. ברקע
מתוצאות שני מחקרים חדשים, שהוצגו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American Orthopaedic Society for Sports Medicine, עולה כי שנה לאחר הניתוח אין הבדלים משמעותיים בתוצאות התפקודיות
החלפת פגישת ישיבה אחת בשבוע בפגישת הליכה סייעה בהגברת הפעילות הגופנית במהלך העבודה בקרב עובדים סדנטריים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו בכתב העת Preventing
גברים צעירים ומתבגרים המבטאים חשש בנוגע למסת השריר ומשקל הגוף הרזה שלהם עשויים להיות בסיכון מוגבר לתסמיני דיכאון, כמו גם שתיית אלכוהול מופרזת ושימוש בסמים,
משרד הבריאות פרסם בשבוע שעבר הודעת עדכון הנוגעת למכשירי ה-EMS. כזכור, לפני מס’ חודשים, בעקבות כתבת תחקיר בערוץ 10, פירסם המשרד הודעת אזהרה שלאחר מכן
מתוצאות מחקר חדש במטופלים שהשלימו בדיקות סקר רפואיות בסין עלה כי באלו עם דופק במנוחה תקין-גבוה של 80-90 פעימות לדקה תוחלת החיים הייתה קצרה יותר
תכנית חימום קצרה עשויה להפחית את הסיכון לפציעות ברכיים על-רקע פעילויות ספורט במתבגרות, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, שהוצגו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American College
מחקר חדש מ-PLOS ONE מראה כי אימון אינטנסיבי של 60 שניות (!!) ביום משפר את הכושר הגופני והבריאות במידה דומה לאימון יומי מתון של 50 דקות
מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of the American Medical Association עולה כי נוחות הליכה (Walkability) בשכונה מלווה בסיכון מופחת להשמנה וסוכרת במחקר הראשון מסוגו
במאמר שפורסם בכתב העת Heart מדווחים חוקרים על ממצאי מחקר חדש, מהם עולה כי בחולים עם מחלת מפרקים דלקתיות סיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם
הקפדה על תכנית פעילות גופנית במהלך ולאחר מנופאוזה עשויה להפחית תסמיני מנופאוזה ולשמר את תפקוד הלב, שריר, עצם ומוח, כך לפי פאנל מומחים מספרד, שבמאמר
במבוגרים צעירים השוקלים עצמם כל יום ועורכים שינויים קלים בתזונה ובפעילות למניעת עליה במשקל סיכוי נמוך יותר לעלייה במשקל או התפתחות השמנה, בהשוואה לאלו שאינם
תכנית התערבותית ייעודית לעובדי משרד הובילה לירידה בזמני ישיבה ולוותה בהפחתת אחוז השומן בגוף, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, המצטרפות לעדויות המצביעות על ההשפעות של
במאמר שפורסם בכתב העת BMC Musculoskeletal Medicine מדווחים חוקרים על ממצאי מחקר חדש, מהם עולה קשר בין עודף משקל והשמנת-יתר ובין דרגות מוגבלות גבוהות יותר
חוקרים מקנדה מדווחים כי חימום מיוחד, הכולל את מערכת העצבים והשרירים ומיועד לשחקני כדורגל צעירים, עשוי להפחית את שיעור הפציעות ולחסוך הוצאות רפואיות בהיקף של
מנתונים חדשים עולה כי בגברים צעירים שאינם מאוד פעילים, המבצעים סדרה יחידה של אימוני אינטרבל בעצימות גבוהה, פעמיים בשבוע, בשילוב עם אימון תנגודת אחת, חל
מספר שינויים מרכזיים עשויים להפחית את היקף מקרי תמותה פתאומית במהלך פעילויות ספורט במסגרת חטיבות ותיכונים, כך טוענים מומחים במאמר חדש, שפורסם במהלך חודש מרץ
העלאת כמות הקלוריות השבועיות ה”נשרפות” בעת מאמץ גופני עשוייה להעלות את נפח המוח בקרב מבוגרים, ולהקטין הסיכון לפתח מחלת אלצהיימר (AD), ללא תלות בסטטוס הקוגנטיבי –
ניתן להשתמש בחצי המקלדת ובמקש Esc לפתיחה וסגירה.