מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו בכתב העת JAMA Internal Medicine, עולה כי כושר גופני טוב יותר ושיפור הכושר הגופני בגיל צעיר מלווים בסיכון נמוך יותר למחלות
במאמר שפורסם בכתב העת European Heart Journal מדווחים חוקרים על ממצאי מחקר חדש, מהם עולה כי גישות להפחתת זמן הישיבה והגדלת זמן העמידה ו/או צעידה,
מנתונים חדשים שפורסמו במהלך חודש נובמבר בכתב העת CMAJ עולה כי קצב לב מהיר יותר במנוחה מלווה בסיכון מוגבר לתמותה מכל-סיבה ותמותה קרדיווסקולארית, גם באלו
במאמר שפורסם בכתב העת Medicine & Science in Sports & Exercise עולה כי צברי אימונים קצרים בעצימות בינונית-עד-גבוהה מספקים הגנה מפני התפתחות יתר לחץ דם,
שישה חודשי פעילות אירובית הובילו לעליה בזרימת הדם במוח והפחתת רמות חלבוני טאו בנוזל השדרה במבוגרים עם ליקוי קוגניטיבי קל וקדם-סוכרת. הממצאים מספקים תמיכה נוספת
לפגישות חודשיות עם אחרים במסגרת קבוצות תמיכה העם עמיתים, שנועדו לספק עידוד ותמיכה, תועלת משמעותית על גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם, בעיקר הפסקת עישון,
עשר שנים לאחר פרסום ההמלצות מכינוס Bethesda Conference, איגודי ה-AHA (American Heart Association) ו-ACC (American College of Cardiology) עדכנו את ההנחיות וההמלצות לביסוס קריטריוני ההיתר
רופאים רבים וגם אנשים מן השורה מודעין לכך שתזונה עתירת סוכרים ו/או שומנים אינה בריאה, אך מחקר חדש מקשר בין מספר נקודות נוספות, עם הדגמת
מנתונים חדשים שהוצגו במהלך כנס ה-Canadian Cardiovascular Congress עולה כי התפרצויות קצרות של אימון גופני בעצימות גבוהה הובילו לשיפור משמעותי בגורמי הסיכון למחלות לבביות ומטבוליות,
מחקר שהתפרסם השנה ב-Medicine & Science in Sports & Exercise נותן תשובה לשאלה. במאמר ב-New York Times שתורגם גם באתר ”הארץ” נסקר המאמר בהרחבה. מהמחקר עולה
במאמר שפורסם בכתב העת Medicine & Science in Sports & Exercise מדווחים חוקרים על ממצאי מחקר חדש, מהם עולה כי גישות התערבות להגברת פעילות גופנית
מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetologia עולה כי אימוני HIIT (High-Intensity Interval Training) מביאים לשיפור מבנה ותפקוד הלב בחולים עם סוכרת מסוג 2. איזון סוכרת
בדיקת הדמיה בתהודה מגנטית (MRI או Magnetic Resonance Imaging) אינה מסייעת בניבוי הזמן עד לחזרה לפעילות ספורט לאחר פציעה בשרירי מיתר הירך, כך עולה מנתונים
בספורטאיות העוסקות בתרגילי סיבולת ההשפעה על הלב עשויה להיות שונה משמעותית מההשפעה של תרגילים אלו בגברים, כך עולה מנתונים חדשים, שהוצגו במהלך כנס ה-ESC (European
במאמר שפורסם בכתב העת European Heart Journal מדווחים חוקרים על ממצאי מחקר חדש, מהם עולה קשר בין ספורט תחרותי ובין עליה של כפליים בסיכון לטכיאריתמיות
מתוצאות מטה-אנליזה חדשה עולה כי במקרים של קרע גיד אכילס, שיקום תפקודי דינאמי בשלב מוקדם בטוח כמו ניוד מסורתי של הקרסול, עם שביעות רצון גדולה
בנשים מבוגרות הסובלות מכאבי גב תחתון, המקפידות על ביצוע תרגילי פילאטיס בשילוב עם פעילות גופנית, צפוי שיפור בשיווי המשקל והקלה בפחד מפני נפילות, כך עולה
ארגון פיפ”א פנה למאמן קבוצת הכדורגל צ’לסי, ז’וזה מוריניו, בעקבות מסרים לפיהם הוא השהה את רופאת המועדון בעקבות טיפולה בשחקן פצוע במסגרת משחק כדורגל בליגה
מנתונים שפורסמו במהלך חודש אוגוסט בכתב העת Journal of the American College of Cardiology עולה כי רק 10.4% מהחולים שאושפזו עם אי-ספיקת לב בין השנים
אימונים גופניים מביאים לשיפור תפקוד כלי דם, כפי שבא לידי ביטוי במדדי FMD (Flow-Mediated Dilatation) בילדים בעלי עודף-משקל והשמנת-יתר, כך עולה מסקירה שיטתית ומטה-טנליזה, שפורסמה