![הליכה פעילות גופנית](https://www.e-med.co.il/wp-content/uploads/2022/06/fatwalking-133x200.jpg)
החלפת ישיבה בפעילות גופנית עשויה להפחית את הסיכון לתמותה (American Journal of Preventive Medicine)
הפחתת היקף הזמן בו מבלים נבדקים בישיבה והחלפתו אפילו בפעילות גופנית קלה עשויה להפחית את הסיכון לתמות
הפחתת היקף הזמן בו מבלים נבדקים בישיבה והחלפתו אפילו בפעילות גופנית קלה עשויה להפחית את הסיכון לתמות
בקרב מטופלים בסיכון מוגבר להתפתחות סוכרת מסוג 2 תתכן תועלת להגדלה מתונה של כוח הגוף, כך מדווחים
בקרב נשים מבוגרות, פעילות גופנית קלה באופן סדיר מלווה בהיארעות נמוכה יותר של מחלות לב וכלי דם
מבוגרים רבים עם קרע מניסקוס וכאבי ברכיים אינם צפויים לתועלת מניתוח ארתרוסקופי להסרה חלקית של המניסקוס, כך
בהשוואה לאוכלוסיה הכללית, בקרב שחקני כדורגל מקצועני סיכון גבוה כפליים ל-ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis) והם מפתחים את
פעילות גופנית והערכת סיבולת לב-ריאה מצויים בקורלציה עם הסיכון למחלות לב וכלי דם, אך אלו לרוב לא
בניגוד להמלצות המסורתיות למנוחה ממושכת לאחר זעזוע מוחי בעקבות פעילות ספורט, מחקר חדש מציע כי פעילות אירובית
פעילות גופנית אירובית זמן קצר לאחר זעזוע מוח משנית לפעילות ספורט עשויה להאיץ החלמה של ספורטאים מתבגרים,
במאמר שפורסם בכתב העת Occupational & Environmental Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי
מנתונים שפורסמו בכתב העת FASEB עולה כי תוספי שמן דגים עשויים להאט אובדן מסת שריר במהלך תקופות
נא ציין כתובת דואר אלקטרוני שבה אתה מקבל דיוורי e-Med או זו שציינת בכרטיס האישי שלך.
קישור לאיפוס סיסמא נשלח למייל.
חזרה להתחברות