משטח הכולל אופני כושר או הליכון עם שולחן עבודה עדיף על שולחנות לעבודה בעמידה (Occupational & Environmental Medicine)
במאמר שפורסם בכתב העת Occupational & Environmental Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי רכיבה עם תנגודת של 20-30 וואט הובילה להכפלת




