דיאטה ים-תיכונית עדיפה על דיאטה דלת שומן במניעה שניונית של סיבוכים קרדיווסקולאריים מג’וריים (Lancet)

במאמר שפורסם בכתב העת The Lancet מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי במסגרת מניעה שניונית, דיאטה ים תיכונית הייתה עדיפה על דיאטה דלת-שומן במניעת אירועים קרדיווסקולאריים מג’וריים.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי דיאטה ים-תיכונית ודיאטה דלת-שומן מהוות דפוסי תזונה יעילים במניעה ראשונית של מחלות לב וכלי דם. כעת הם השלימו מחקר אקראי ארוך-טווח להשוואת ההשפעות של דפוסי תזונה אלו במניעה שניונית של מחלות לב וכלי דם.

מחקר CORDIOPREV היה מחקר חד-מרכזי, אקראי, שנערך בבית חולים אחד בספרד. חולים עם מחלת לב כלילית קודמת (גילאי 20-75 שנים) חולקו באקראי ביחס 1:1 לקבלת דיאטה ים-תיכונית או דיאטה דלת-שומן, עם מעקב לאורך שבע שנים. צוות דיאטנים ודיאטניות היה אחראי על ההתערבויות התזונתיות.

התוצא העיקרי של המחקר היה משלב של אירועים קרדיווסקולאריים מג’וריים, כולל אוטם לבבי, רה-וסקולריזציה, אירוע מוחי איסכמי, מחלת עורקים היקפית ותמותה קרדיווסקולארית.

בתקופה שבין תחילת אוקטובר בשנת 2009 ועד סוף פברואר בשנת 2012, גויסו למחקר 1,002 חולים, מהם 500 (49.9%) בקבוצת דיאטה דלת-שומן ו-502 (50.1%) בקבוצת דיאטה ים תיכונית. גיל המשתתפים הממוצע עמד על 59.5 שנים.

התוצא העיקרי תועד ב-198 משתתפים: 87 בקבוצת דיאטה ים תיכונית ו-111 בקבוצת דיאטה דלת-שומן (שיעור של 28.1 מקרים ל-1,000 שנות-אדם תחת דיאטה ים תיכונית לעומת 37.7 מקרים ל-1,000 שנות-אדם תחת דיאטה דלת שומן (p=0.039). יחסי הסיכון המתוקנים במודלים השונים נעו בין 0.719 (רווח בר-סמך 95% של 0.541-0.957) עד 0.753 (רווח בר-סמך 95% של 0.568-0.998) לטובת דיאטה ים תיכונית.

השפעות אלו היו בולטות יותר בגברים, כאשר תוצא הסיום העיקרי תועד ב-67 מבין 414 גברים (16.2%) תחת דיאטה ים תיכונית, לעומת 94 מבין 413 גברים (22.8%) בזרוע דיאטה דלת-שומן (יחס סיכון מתוקן של 0.669, רווח בר-סמך 95% של 0.489-0.915, p=0.013), בהשוואה ל-175 נשים בהן לא תועדו הבדלים בין דפוסי התזונה.

ממצאי המחקר תומכים בדפוס דיאטה ים תיכונית כחלק מהמאמצים למניעה שניונית של מחלות לב וכלי דם.

The Lancet, May 4, 2022

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

אוטמים מוחיים בטריטוריות מרובות, טיפול נוגד קרישה והישנות לאחר שבץ קריפטוגני: ניתוח תת־קבוצה של מחקר ARCADIA

אוטמים מוחיים בטריטוריות מרובות, טיפול נוגד קרישה והישנות לאחר שבץ קריפטוגני: ניתוח תת־קבוצה של מחקר ARCADIA

מקור: Stroke
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|10/09/2026

שבץ קריפטוגני (שבץ ממקור לא ידוע) הוא אתגר טיפולי משמעותי. כאשר בבדיקות הדמיה (כמו MRI) מזוהים אוטמים (מוחיים) ביותר מטריטוריה כלי דם אחת, הדבר מעלה חשד סביר למקור תסחיפי מהלב (Cardioembolism)

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

לאחרונה פורסמו הנחיות חדשות ע״י האיגוד האירופאי לחקר וטיפול בהשמנה וע״י האיגוד האמריקאי לסוכרת, אשר מדייקות את הטיפול במחלת ההשמנה באופן נרחב יותר מהפחתת משקל, וזאת על סמך העדויות המחקריות שהצטברו עד תחילת 2026

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

מקור: לימור בן חיים דיאטנית קלינית
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

כמחצית מהמטופלים בטיפולים אינקרטינים יחוו תופעות לוואי במערכת העיכול, העלולות להשפיע על איכות החיים, ולקראת ארוחות החג ייתכן שהאתגר יהיה משמעותי אף יותר.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן