שלושה מחקרים שפורסמו לאחרונה מוסיפים נתונים רבים לקשר בין מדד מסת הגוף (BMI או Body Mass Index) ובין הסיכון לתמותה מוקדמת.
במאמר הראשון, שפורסם במהלך חודש מאי בכתב העת BMJ, התבססו החוקרים על נתונים אודות למעלה מ-80,000 נשים בארצות הברית שלקחו חלק במחקר Nurses’ Health Study ולמעלה מ-36,000 גברים במחקר Health Professionals Follow-up Study, שדיווחו מזיכרון על צורת גופם בגילאי 5, 10, 20, 30 ו-40 שנים וסיפקו מדדי מסת גוף בגיל 50 שנים. המשתתפים היו במעקב מגיל 60 במהלך חציון של 15 שנים להערכת תמותה מכל-סיבה ותמותה מסיבה ספציפית.
החוקרים בחנו את הקשר בין גודל הגוף לאורך החיים ובין תמותה ומצאו, באופן לא-מפתיע, כי שיעורי התמותה הנמוכים ביותר תועדו בנבדקים ששמרו על צורת גוף רזה ויציבה לאורך החיים . מהנתונים עלה עוד כי באלו עם צורת גוף שמן מגילאי 5 עד 50, ובעיקר העליה בגיל העמידה, מלווים בשיעורי תמותה מוגברים.
החוקרים קבעו כי הממצאים מספקים תמיכה מדעית נוספת להמלצות לשמירה על המשקל, בעיקר הימנעות מעליה במשקל בגיל העמידה.
במחקר שני, שתוצאותיו פורסמו גם כן בכתב העת BMJ, השלימו החוקרים מטה-אנליזה של 230 מחקרים פרוספקטיביים ובחנו למעלה מ-3.74 מיליון מקרי תמותה בקרב 30.3 מיליון משתתפים. הם מצאוט כי שיעורי התמותה הנמוכים ביותר תוארו באלו עם מדד מסת גוף סביב 25, אם כי סף זה השתנה לפי גורמי סיכון וערפלנים, עם שיעורי התמותה הנמוכים ביותר באלו עם מדד מסת גוף של 23-24 שלא עישנו מעולם ומדד מסת גוף של 20-22 באלו שעישנו בעבר עם מעקב של לפחות עשרים שנים.
החוקרים הציעו כי יש סף אופטימאלי של מדד מסת גוף הקשור עם שיעורי התמותה הנמוכים ביותר באוכלוסיות באירופה וצפון אמריקה, אך סף זה משתנה בהתאם לערפלנים שונים.
לסיום, במאמר שלישי שפורסם במהדורת 10 במאי של כתב העת Journal of the American Medical Association, דיווחו חוקרים על ניתוח נתונים מדנמרק, שכללו משתתפים מהאוכלוסיה הכללית בשלוש נקודות זמן שונות: 1976-1978 (13,704 משתתפים), 1991-1994 (9,482 משתתפים) ו-2003-2013 (97,362 משתתפים).
מהנתונים עלה כי מדד מסת הגוף הקשור עם השיעורים הנמוכים ביותר של תמותה מכל-סיבה עלה מ-23.7 ל-27 במהלך השנים מ-1976-1978 עד 2003-2013. כלומר, באופן נוגד במידה מסוימת את הממצאים משני המחקרים הקודמים, החוקרים מצאו כי ערכי BMI שלוו בשיעורי התמותה הנמוכים ביותר עלה ב-3.3 במהלך שלושת העשורים. בנוסף, הסיכון לתמותה מכל-סיבה על-רקע מדד מסת גוף של 30 ומעלה, בהשוואה למדד של 18.5-24.9 ירד מיחס סיכון מתוקן של 1.3 ל-1.0 באותה תקופה.
BMJ. Published online May 4, 2016
JAMA. 2016;315:1989-1996
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!