סקירה ומטה אנליזה חדשה תומכות ביעילות תוספת חומצות שומן אומגה 3 בהריון בהפחתת הסיכון ללידה מוקדמת (Eur J Obstet Gynecol Reprod Bio)

מטה אנליזה שפורסמה בנובמבר 2015 בכתב העת European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology מספקת עדות ליעילות תוספת חומצות שומן אומגה 3 בהריון בהפחתת הסיכון ללידה מוקדמת.

לידה מוקדמת הינה אחת הסיבות המובילות לתמותת תינוקות בעולם. מטרת החוקרים היתה לבחון את השפעת תוספת אומגה 3 בהריון, על הסיכון ללידה מוקדמת מאוד (לפני שבוע 34) ולידה מוקדמת לפני שבוע 37.

המטה אנליזה כללה ניתוח תוצאותיהם של 9 מחקרי התערבות אקראיים מבוקרי פלסבו (RCT) שפורסמו עד לשנת 2014, המחקרים כללו 5980 משתתפות. מתוכם, שישה מחקרים (4193 נשים) העריכו השפעת תוספת חומצות שומן אומגה 3 על הסיכון ללידה מוקדמת מאוד (לפני שבוע 34).

המשתתפות קיבלו תוספת חומצות שומן אומגה 3 מסוג EPA, DHA או השילוב ביניהן. מינון התוספים נע בין 133-3000 מ”ג ליום. עיתוי ההתערבות היה שונה בין המחקרים, כאשר ב- 78% מהמחקרים (7/9) ההתערבות החלה לפני השבוע ה-24 להריון.

תוצאות:

תוספת חומצות שומן אומגה 3 הפחיתה את הסיכון ללידה מוקדמת מאוד לפני שבוע 34 ב- 58%  (RR 0.42, 95% CI 0.27-0.66, p=0.0002), ואת הסיכון ללידה מוקדמת לפני שבוע 37 ב- 17%(RR 0.83, 95% CI 0.70-0.98, p=0.0.3). 

בבחינת הסיכון ללידה מוקדמת לא נמצא הבדל של השפעת הטיפול בהשוואה בין תתי קבוצות לפי מינונים שונים, עיתוי ההתערבות וקבוצות הסיכון.

תוצאותיהם של שישה מחקרים מצביעים על משך הריון ארוך יותר ב- 1.95 שבועות בממוצע (p=0.01) ומשקל לידה גבוה ב-122.1 גר’ בממוצע (p=0.001) בקבוצת ההתערבות לעומת הביקורת.

מסקנות החוקרים:

חומצות שומן אומגה 3 יעילות במניעת לידה מוקדמת. התערבות זו היא נגישה ופשוטה לביצוע, ולכן בעלת פוטנציאל לשמש כאסטרטגיה למניעת לידה מוקדמת באוכלוסייה. 

Kar S,  Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2015 Nov 30;198:40-46.

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן