תמצית אספרגוס: הפתרון לחמרמורת? (Journal of Food Science)



מתכננים לשתות לשוכרה בראש השנה האזרחית ורוצים להקל על החמרמורת? שכחו מהאספירין, השיגו לכם תמצית אספרגוס. לפני מחקר שפורסם כבר לפני כשנתיים נראה שחומצות האמינו והמינרלים שבתמצית האספרגוס יכולים להקל על החמרמורת וכן להגן על תאי הכבד.

ירק האספרגוס הוא פופולרי למאכל ומשמש כבר שנים ארוכות כצמח מרפא לטיפול במחלות שונות. מזה זמן היה ידוע שיש לאספרגוס השפעה בשיכוך חמרמורות (hangovers) מצריכת אלכוהול גבוהה, אך לא היתה ברורה לגמרי ההשפעה שלו ברמת המטבוליזם התאי. החוקרים רצו לחקור את האיכויות הביוכימיות של בענפיו ועלעליו של הירק.  למעשה, גילו החוקרים כי תכולת חומצות האמינו והמינרלים המועילים נמצאה גבוהה בהרבה בעלעלים, שנזרקים בדרך כלל, מאשר בענפים.
טיפול בתאי הפטומה HepG2 אנושיים עם תמצית של עלי אספרגוס הורידה ב-70% את עוצמתו של hydrogen peroxide -1mM-stimulated DCF fluorescence , סמן של חלקיקי חמצן ריאקטיביים (ROS). רעילויות תוך תאיות שנוצרה בטיפול עם הידרוגן פרוקסיד, אתנול או פחמן טטרכלורידי(CCl4) גם הן הוקלו בתגובה לטיפול עם תמציות של אספרגוס. נראה גם כי פעילותם של שני אנזימים עיקריים במטבוליזם של אתנול, אלכוהול דהידרוגנאז ואלדהיד דהידרוגנאז הוגברה עם הטיפול בתמציות האספרגוס.
תמציות של צמח האספרגוס מקלות , אם כן , על ההשפעות של חמרמורת אלכוהול ומגנות על הכבד מפני רעילות. דווקא החלק של האספרגוס שנשאר בדרך כלל ללא שימוש ונזררק, העלים, הוא בעל יכולת טיפולית.
 למחקר ב- Journal of Food Science
____
שימו לב גם להמלצות מומחי המרכז הרפואי סורוקה לקראת חגיגות סוף השנה האזרחית: כיצד לשתות אלכוהול בתבונה

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן