מאת ד”ר נגה ליפשיץ
מתוצאות מחקר שהוצג בכנס השנתי ה-9 של ה- American Association for Cancer Research (AACR), עולה כי נמצא קשר בין פעילות גופנית בת כ-150 דקות בשבוע לפחות, ובין ירידה בסיכון לסרטן האנדומטריום בנשים.
החוקרים מסבירים כי עודף משקל הוא אחד מגורמים הסיכון החשובים לסרטן האנדומטריום, שהינו הסרטן ה-4 בשכיחותו בנשים אמריקאיות. בעבודות קודמות שבדקו את הקשר בין פעילות גופנית ובין סרטן האנדומטריום נמצאו תוצאות לא עקביות.
זהו מחקר מקרה-ביקורת, שכלל 668 נשים עם סרטן האנדומטריום ו-665 נשים ללא הממאירות מותאמות לפי גיל. הנשים מילאו שאלון על רמת הפעילות הגופנית ב-29 סוגי פעילויות שונים, בשנים שקדמו לאבחנת סרטן השד. החוקרים המירו את הפעילות הגופנית ליחידות Metabolic equivalents (METs) לצורך ניתוח הנתונים, וערכו תקנון לגורמי סיכון שונים לסרטן האנדומטריום, כולל גיל, מדד מסת הגוף (BMI) ועוד.
מתוצאות המחקר עולה כי בנשים שעסקו בפעילות גופנית בהיקף של 7.5 METs-שעות בשבוע (כ-150 דקות של פעילות בעוצמה בינונית-גבוהה) נצפה סיכוי נמוך ב-34% לסרטן האנדומטריום, לעומת נשים שלא התעמלו כלל.
לנשים בעלות משקל גוף תקין שעסקו בפעילות גופנית נמצא סיכוי נמוך בעד 73% לסרטן האנדומטריום, לעומת נשים עם עודף משקל (BMI גבוה מ-25 ק”ג/מ2) שלא התעמלו. לנשים במשקל תקין שלא עסקו בפעילות גופנית נמצא סיכוי נמוך ב-55% לסרטן האנדומטריום, לעומת נשים לא פעילות עם עודף משקל. בנוסף, לנשים עם משקל עודף שעסקו בפעילות גופנית נמצא סיכוי נמוך ב-38% לסרטן האנדומטריום.
החוקרים מסכמים כי פעילות גופנית עשויה לצמצם את הסיכון לסרטן האנדומטריום בנשים.
מתוך הכנס Ninth Annual American Association for Cancer Research (AACR) International Conference on Frontiers in Cancer Prevention Research 2010.
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!