במאמר שפורסם בכתב העת European Journal of Pediatrics מדווחים חוקרים מאיטליה על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בילדים ומתבגרים עם השמנת-יתר להם שרירי רגליים חזקים יותר תועד סיכון מופחת לתסמונת מטבולית.

מחקר החתך כלל 62 ילדים ומתבגרים עם השמנת-יתר שטופלו בבית חולים לילדים במילאנו, איטליה, בין מרץ 2024 ועד פברואר 2025. כל המשתתפים היו בטווח הגילאים 6-17 שנים (גיל ממוצע של 11.4 שנים, 40.3% בנות) ו-64.5% אובחנו עם תסמונת מטבולית.

ההערכות כללו בדיקות להערכת כושר גופני (מבחן הליכה בשש דקות, קפיצה לרוחק מהמקום ומבחן ריצה הלוך ושוב למרחק 4X10 מטרים. הערכת הסיכון לתסמונת מטבולית חושבה על-פי מדד מסת גוף מותאם לגיל (BMI Z-score); לחץ דם סיסטולי, רמות HDL, טריגליצרידים וסוכר בצום, כאשר תסמונת מטבולית אושרה בנוכחות מדד של מעל 0.75.

הניתוח הסטטיסטי כלל מודלים מתוקנים לגיל ומין להערכת הקשר בין כושר גופני ובין התוצאות המטבוליות.

מהנתונים עולה כי כל עליה של 24 ס”מ במרחק קפיצה לרחוק מהמקום לוותה בירידה של 53% בסיכון לתסמונת מטבולית (יחס סיכויים מתוקן של 0.47, רווח בר-סמך 95% של 0.22-0.88).

החוקרים זיהו קורלציה הפוכה בין מרחק הקפיצה לרחוק מעמידה ובין מדד מסת גוף מותאם לגיל (p=0.001) ולחץ דם סיסטולי (p=0.020). בנוסף, לא זוהה קשר בין מרחק הליכה בשש דקות ובין תוצאות ריצה למרחק 4X10 מטרים ובין הסיכון לתסמונת מטבולית; רק מדד הזריזות נמצא במתאם חיובי עם מדד מסת גוף מותאם לגיל.

עוד זוהתה קורלציה חיובית בין כוח השריר ובין רמות סוכר בצום (p=0.018).

החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר תומכים בחשיבות שלמות השרירים בבריאות המטבולית ומדגישים את החשיבות של הדרכת מטופלים מגיל צעיר אודות חשיבות פעילות גופנית יומית.

Eur J Pediatrics, July 24, 2025

לידיעה במדסקייפ