מתוצאות סקירה חדשה, שפורסמו בכתב העת Current Opinion in Psychiatry, עולה כי טיפולי MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) מסייעים במניעת הישנות דיכאון ובהקלה על שיירי תסמיני דיכאון לאחר טיפול תרופתי.
במסגרת הסקירה ביקשו החוקרים לבחון את העדויות העדכניות אודות טיפול MBCT בחולים עם שיירי תסמיני דיכאון או בחולים בהפוגה סיכון מוגבר להישנות דיכאון.
מחקרים אקראיים ומבוקרים הסיטו את תשומת הלב מהשוואת MBCT אל מול טיפול מקובל למחקרים להשוואת MBCT אל מול התערבויות אחרות. מחקרים אלו סיפקו עדויות באשר ליעילות MBCT בדומה לטיפול תרופתי בנוגדי-דיכאון, עם ירידה בסיכון בהיקף של 30-40%.
בעקבות נתונים אלו הושקעו לאחרונה מאמצים רבים להערכת טיפולי MBCT באוכלוסיות חדשות, דוגמת חולים עם דיכאון אקוטי, אלו עם אבחנה של הפרעת חרדה, חרדה חברתית, פיברומיאלגיה או רגישות למספר כימיקאלים, כמו גם הרחבת הפלטפורמה לשימוש ב-MBCT כך שהטיפול יהיה זמין באופן נרחב יותר. מחקרים המבוססים על בדיקות הדמיה של מערכת העצבים דיווחו על ממצאים המקבילים לשינויים התנהגותיים, דוגמת הפעלה מוגברת של אזורים במוח המשתתפים בבקרה עצמית ובקרת רגשות (קורטקס פרה-פרונטלי) ומודעות (אינסולה).
בסיס העדויות הזמין בנושא MBCT תומך בעיקר בשימוש בכלי זה כהתערבות למניעה או הקלה על שיירי תסמיני דיכאון, כאשר נתונים מוקדמים תומכים בהתוויות נוספות מעבר להפרעות מצב רוח. החוקרים קוראים להשלים מחקרים נוספים להערכת יחסי מנה-תגובה בין טיפולי מיינדפולנס והתועלת הקלינית. כמו גם הערכת היקף השימוש ב-MBCT ברשת האינטרנט והתועלת שלה בהשוואה לטיפול קבוצתי פנים מול פנים.
Curr Opin Psychiatry. 2016;29(1):7-12
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!