מאת ד”ר אלינור מוסרי בריסקין נשים בגיל המעבר אשר מקבלות טיפול לנדודי שינה סובלות פחות מסימפטומים של דיכאון מאשר נשים אשר אינן מטופלות. כך על
חוקרים מהולנד זיהוי חמישה תתי-סוגים חדשים של אינסומניה, צעד אשר עשוי להוביל לטיפול מותאם יותר אישית לאינסומניה. במאמר שפורסם בכתב העת Lancet Psychiatry מדווחים החוקרים
ממצאים חדשים מעידים על קשר בין איכות שינה ירודה בגיל מבוגר ובין סימנים מוקדמים של מחלת אלצהיימר, כך מדווחים חוקרין במאמר חדש, שפורסם במהלך חודש
תוספת טיפול קוגניטיבי-התנהגותי דיגיטאלי לטיפול מקוב כנגד אינסומניה, בהשוואה להדרכה בנושא היגיינת שינה בלבד, עשוי לשפר משמעותית את ההשפעות הרבות במהלך שעות היום משנית לאיכות
מאת נעה גנזבורג, Bsc ע”פ מחקר שפורסם לאחרונה ב- Healthcare(Basel כ-75% מהמטופלים במלטונין בשל נדודי שינה כרוניים היו עם איכות שינה נורמלית לאחר 10 שנים
במאמר שפורסם בכתב העת Nature and Science of Sleep מדווחים חוקרים כי תוסף תזונה צמחי בעל תכונות הרפיה והרגעה עשוי לסייע לרופאים לטפל באינסומניה ראשונית,
בחולי סרטן הסובלים מנדודי שינה ייתכן שיפור לא רק באיכות השינה אלא גם באיכות החיים בעקבות טיפולים לא-תרופתיים, דוגמת אקופונקטורה וטיפול CBT-I (Cognitive Behavioral Therapy
בחולי סרטן תחת טיפול פליאטיבי שכיחות גבוהה של הפרעות במחזורי שינה-ערות, כך מדווחים חוקרים מקנדה, במאמר חדש שפורסם במהלך חודש נובמבר בכתב העת Chronobiology International.
השוני בשכיחות תופעות הלוואי (AE )המדווחות במחקרים מבוקרי פלסבו כפולי סמיות של סטטינים, לבין ניתוחי מרשמים ודיווחים שונים ביום יום (בעיקר תופעות בשרירי השלד המגיעים עד
במאמר שפורסם בכתב העת Clinical Therapeutics דיווחו חוקרים על נתונים המעידים כי טיפול ב-Modafinil (פרוויג’יל) ו-Armodafinil (נוביג’יל) הביא לשיפור מובהק סטטיסטי בישנוניות סובייקטיבית ואובייקטיבית במהלך היום. בעקבות זאת, החוקרים המליצו על
ע”פ תוצאות סקירה שיטתית חדשה מ- JAMA Neuro לשימוש בתרופה הנפוצה להפרעות שינה, zolpidem (אמביאן, סאנופי) , בהפרעות נוירולוגיות שונות לרבות הפרעות תנועה, הכרה ואחרות,
מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו בכתב העת Complementary Therapies in Medicine, עולה כי Affron, תמצית זעפרן (Crocus sativus L.) חדשה (משווק בישראל ע”י תרימה בשם “בי-פוזיטיב”,
מחקר חדש מדווח על קשר בצורת U בין משך השינה והתמותה בחולים עם סרטן מתקדם, כלומר גם משך שינה קצר וגם ארוך מהממוצע היו קשורים
נעה גינזבורג BSc מחקר חדש בדק את שיעור התחלת והמשך השימוש בבנזודיאזפינים במבוגרים הניתן במרפאות על ידי רופאים שאינם פסיכיאטרים, וניסה לזהות אילו תת- אוכלוסיות
מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Psychiatry עולה כי טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מבוסס-רשת לנדודי שינה (CBT-I או Cognitive-Behavior Therapy Insomnia) הינו אפשרות יעילה לטיפול, העשויה לאפשר
פורסם לראשונה ב-UNIVADIS מחקר חדש מצא קשר בין שינה בשעות מאוחרות לצריכה גבוהה יותר של מזון מהיר וצריכה נמוכה של ירקות, בעיקר בקרב גברים. מחקרי
הודעת איתמר מדיקל איתמר מדיקל, המפתחת ומשווקת מכשור רפואי ייחודי לדיאגנוסטיקה וטיפול בתחום רפואת השינה, הודיעה היום כי קיבלה אישור FDA להרחבת ההתוויה הרפואית של
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי לנדודי שינה (Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia) הניתן טלפונית, מוביל לשיפור תסמיני נדודי שינה בנשים סביב מנופאוזה ולאחר מנופאוזה, כך עולה מתוצאות מחקר
בהנחיות חדשות מטעם איגוד ה-ACP (American College of Physicians), שפורסמו במהלך חודש מאי בכתב העת Annals of Internal Medicine, ממליצים מומחים על טיפול קוגניטיבי-התנהגותי כטיפול
האיגוד הישראלי לרפואת ילדים ביחד עם החברה הישראלית לחקר השינה פירסמו כעת נייר עמדה והמלצות באשר לשינה בילדים. המסמך כולל המלצות לשעות שינה לפי גיל