מאת מערכת אי-מד מחקר חדש מה-JAMA Intern Med. מדווח כי צריכת תוספי אומגה 3 או קסנתופיל מקולרי בתוספת לצריכה יומית של ויטמינים ומינרלים לא נמצאה כמגינה
מאת מערכת אי-מד מינון יומי של תוספים בקטריאליים עשוי להפחית את ההיארעות והמשך של שלשולים וזיהומים בדרכי הנשימה בילדים (RTI) לפני גיל בי”ס, וזאת תוך
היקף מותניים גדול, ללא תלות במדד מסת הגוף, מלווה בסיכון מוגבר לתמותה, כך עולה מסקירה חדשה, שכללה למעלה מ-650,000 גברים ונשים מ-11 מחקרי עוקבה. החוקרים
במאמר ב”הארץ” מציגה התזונאית אורית אופיר סקירה של מחקרים עדכניים לגבי הערכים התזונתיים והבריאותיים של הסויה. מהסקירה עולה כי לא מדובר בתחליף חלב בלבד עבור
מתוצאות מחקר חדש, שהוצגו במהלך כנס מטעם ה-American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, עולה כי צריכת פיטואסטרוגנים עשויה להביא להקלה משמעותית בתסמיני אסתמה ואלרגיות.
בכתב העת Diabetes Care מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה קשר הפוך בין צריכת קפה ובין הסיכון לסוכרת מסוג 2, עם השפעה תלוית-מינון.
דיאטה עתירה בדגים שמנים, כולל סלמון או פורל, הביאה לשינוי פרופיל חלקיקי HDL במחקר קטן בגברים ונשים מפינלנד עם הפרעה במטבוליזם של סוכר. ממצאי המחקר
במאמר שפורסם במהדורת מרץ של כתב העת FASEB Journal מדווחים חוקרים כי מצטברות עוד ועוד עדויות לפיהן שוקולד כהה עשוי לסייע במניעת טרשת עורקים, כאשר
צריכת משקאות אנרגיה, המכילים כמות קפאין גדולה דוגמת רד-בול, עשויה להעיד על בעיות אחרות בקרב תלמידי תיכון, כך עולה מתוצאות מחקר חדש מקנדה, שפורסמו בכתב
הנחיות חדשות מטעם ארגון הבריאות העולמי ממליצות על הפחתה דרסטית של צריכת הסוכר, עם המלצה מוקדמת לצריכה של פחות מ-10% מכלל הקלוריות בצורת סוכרים. ההמלצות
במאמר שפורסם בכתב העת Circulation מדווחים חוקרים על תוצאות מחקרי TOHP (Trials of Hypertension Prevention) בשלב 1 ובשלב 2, המספקות עדויות נוספות התומכות בהשפעה החיובית
לאחר השלמת שנה של תכנית אינטנסיבית לשינוי הרגלי תזונה, פעילות גופנית וניהול לחצים להפחתת גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם, במשתתפים שהצליחו להקפיד על התכנית
לקפסולות של שמן דגים עשויה להיות תועלת דומה לזו של דגים שומניים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש מסרביה, שפורסמו במהלך חודש ינואר בכתב העת Nutrition
אנשים מבוגרים ובריאים אשר נמצאו עם רמות נמוכות של 25-hydroxy ויטמין D נטו להיות עם יותר ביומרקרים הקשורים למחלה קרדיווסקולרית, ומצבים דלקתיים כמו טרשת נפוצה
קרוב ל-500 מוצרי מזון המצויים על מדפים במכולות בארצות הברית, כולל מזונות רבים המוגדרים כבריאים, מכילים כימיקאלים פלסטיים תעשיתיים, העשויים להיות מסוכנים, כך עולה מדו”ח
במאמר שפורסם בכתב העת Lancet מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר פיילוט קטן, מהן עולה כי דיאטה מבוססת-פחמימות, עתירת קלוריות, הינה גישה בטוחה, המלווה בשיפור שיעורי
ריכוזים נמוכים בשתן של מטבוליטים של כימיקאלים המיוצרים על-בסיס צמחים מלווים בסיכון גבוה יותר לסוכרת מסוג 2, כך עולה מנתונים פרוספקטיביים של מחקר Nurses’ Health
נתונים חדשים ממחקר SELECT (Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial), שנועד לבחון אם תוספים אלו עשויים לספק הגנה מפני התפתחות ממאירות של הערמונית, מאשרים
מאת מערכת אי-מד האיגוד הישראלי לפסיכיאטריה הגדיר לאחרונה את המונח של “משקה אלכוהולי סטנדרטי” – לפיו מדובר על משקה שבו יש תכולה של 14 גרם
מאת מערכת אי-מד כח המשימה האמריקאי למניעה (ה-USPSTF) פירסם ב- Annals of Internal Medicine מסמך עמדה בו הוא מצהיר שאין כיום עדויות מספקות בכדי לקבוע אם