אורולוגיה

האם דיאטה ים תיכונית עשויה לשפר הפרעות זקפה? (מתוך כנס ה-ESC)

מנתונים שפורסמו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-European Society of Cardiology עולה כי בגברים בגיל העמידה עם יתר לחץ דם והפרעות זקפה, באלו שהקפידו על דפוסי תזונה דומים ככל האפשר לדיאטה ים תיכונית תוארו רמות טסטוסטרון גבוהות יותר משמעותית, יכולת גופנית טובה יותר ותפקודי זקפה עדיפים על עמיתיהם.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי בגברים עם יתר לחץ דם סיכון גבוה כפליים להפרעות זקפה, בהשוואה לאלו עם לחץ דם תקין. הפרעות זקפה נחשבות להפרעה של עורקים קטנים, המאבדים את יכולתם להתרחב ולהגביר את זרימת הדם. ירידה ברמות טסטוסטרון בגיל העמידה גם כן תורמת לפגיעה בזקפה.

במחקר הנוכחי ביקשו החוקרים לקבוע אם היענות טובה יותר לדיאטה ים תיכונית מלווה ביכולת גופנית טובה יותר, רמות טסטוסטרון גבוהות יותר, שיפור ברזרבת זרימה כלילית ותפקודי זקפה בגברים בגיל העמידה עם יתר לחץ דם והפרעות זקפה.

המשתתפים היו בגיל ממוצע של 56 שנים, כאשר מבחן הליכון שימש להערת היכולת הגופנית של המשתתפים ובדיקת דם שימשה לקביעת ריכוז טסטוסטרון בדם. שאלונים שימשו למתן דירוג לדפוס דיאטה ים תיכונית (טווח 0-55, מדד גבוה יותר מעיד על היענות גבוהה יותר לדיאטה ים תיכונית) ושאלון Sexual Health Inventory for Men (SHIM, טווח 0-25, כאשר מדד גבוה יותר מעיד על תפקודי זקפה טובים יותר).

בדיקת אקו-לב שימשה לקביעת רזרבת זרימה כלילית, מדד להערכת יכולת המערכת הקרדיווסקולארית להגדיל את זרימת הדם לפי הצורך.

בגברים עם היענות גבוהה יותר לדיאטה ים תיכונית (מדד של מעל 29 נקודות) תועדו תפקודי זקפה טובים יותר (מדד SHIM של מעל 14 נקודות), כמו גם רמות טסטוסטרון גבוהות יותר, רזרבת זרימה כלילית גבוהה יותר ופחות נוקשות עורקים, בהשוואה ליתר הגברים.

בגברים בעלי כושר גופני טוב יותר עם יכולת טובה יותר לעמוד במאמצים תועדה שכיחות גבוהה יותר של היענות גבוהה לדיאטה ים תיכונית וכן תפקודי זקפה טובים יותר, רמות טסטוסטרון גבוהות יותר, רזרבה כללית גדולה יותר ונוקשות עורקים פחותה, בהשוואה לגברים אחרים.

החוקרים מסבירים כי למרות שלא נבחנו מנגנונים אפשריים העומדים בבסיס הממצאים הללו, סביר להניח כי דפוסי תזונה אלו עשויים לשפר את הכושר הגופנית ותפקודי זקפה ע”י הגברת תפקוד כלי הדם והגבלת הירידה ברמות הטסטוסטרון עם הגיל.

מתוך כנס ה-ESC

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • תוצאות מבטיחות לטיפול התחלתי משולש בחולים עם סוכרת מסוג 2 (Diabetes, Obesity and Metabolism)

    תוצאות מבטיחות לטיפול התחלתי משולש בחולים עם סוכרת מסוג 2 (Diabetes, Obesity and Metabolism)

    טיפול משולש הכולל מטפורמין, Dapagliflozin ו-Saxagliptin מהווה גישת טיפול יעילה ובטוחה לחולים עם סוכרת מסוג 2 שלא קיבלו טיפול תרופתי קודם, בהשוואה להגברת עצימות הטיפול, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism. ההנחיות הנוכחיות ממליצות על טיפול משולב מוקדם להפחתת הסיכון לסיבוכי סוכרת ומניעת אינרציה קלינית בחולים עם סוכרת מסוג 2. […]

  • טיפול ב-Durvalumab משפר הישרדות חולים עם סרטן שלפוחית שתן החודר לשריר (מתוך הודעת חברת אסטרה-זנקה)

    טיפול ב-Durvalumab משפר הישרדות חולים עם סרטן שלפוחית שתן החודר לשריר (מתוך הודעת חברת אסטרה-זנקה)

    השילוב של Durvalumab (אימפינזי) עם כימותרפיה הוביל לשיפור התוצאות לעומת טיפול כימותרפי קדם-ניתוחי בלבד בחולים עם סרטן שלפוחית שתן החודר לשריר, כך עולה מתוצאות מחקר NIAGARA, כפי שפורסם ע”י חברת התרופות. המומחים מסבירים כי Durvalumab הינו נוגדן חד-שבטי הנקשר ל-PD-L1. התכשיר מאושר לשימוש בארצות הברית למספר התוויות אונקולוגיות, כולל טיפול בחלק מהחולים עם סרטן ריאות, […]

  • מה בין צריכת אלכוהול יומית ובין יתר לחץ דם? (Hypertension)

    מה בין צריכת אלכוהול יומית ובין יתר לחץ דם? (Hypertension)

    צריכת אלכוהול בהיקף של מעל 12 גרם ביום מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות יתר לחץ דם, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Hypertension. הממצאים מצביעים על קשר ליניארי בין היקף צריכת אלכוהול ובין הסיכון לית לחץ דם, כאשר חוזק הקשר היה שונה בין גברים ונשים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי צריכת אלכוהול נקשרה עם […]

  • מזון אולטרה-מעובד מלווה בסיכון מוגבר לעצירות (Clinical Gastroenterological and Hepatology)

    מזון אולטרה-מעובד מלווה בסיכון מוגבר לעצירות (Clinical Gastroenterological and Hepatology)

    צריכת מזון אולטרה-מעובד ומזון מלווה בסיכון מוגבר להופעת עצירות ואילו צריכת מזון מעובד מינימאלית מלווה בסיכון נמוך יותר לעצירות, כאשר ההשפעה של עיבוד המזון אינה תלויה באיכות הרכב התזונה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Clinical Gastroenterology and Hepatology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי צריכה מוגזמת של מזון אולטרה-מעובד נקשה עם הפרעה בתנועתיות המעי. […]

  • דיאטה ים-תיכונית עם שמן זית עשויה להפחית את הסיכון להישנות הפרעות קצב לב (מתוך כנס ה-Heart Rhythm)

    דיאטה ים-תיכונית עם שמן זית עשויה להפחית את הסיכון להישנות הפרעות קצב לב (מתוך כנס ה-Heart Rhythm)

    בחולים עם פרפור פרוזדורים לאחר אבלציה, הקפדה על דיאטה ים-תיכונית מועשרת בשמן זית כתית מעולה מלווה בסיכון מופחת להישנות הפרעות קצב לב, בהשוואה לאלו ללא הגבלה תזונתית, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו במהלך כנס Heart Rhythm. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי דיאטה ים תיכונית מועשרת בשמן זית כתית מעולה הוכחה כבעלת השפעה לחיובית על מגוון […]

  • תחליפי סוכר מלווים בסיכון מוגבר להתקפי לב ואירועים מוחיים (Eur Heart J)

    תחליפי סוכר מלווים בסיכון מוגבר להתקפי לב ואירועים מוחיים (Eur Heart J)

    רמות גבוהות של קסיליטול (Xylitol), ממתיק דל-קלוריות המשמש במאכלים רבים דלי-סוכר וכן במסטיקים ומשחות שיניים, מלוות בסיכון מוגבר להתקפי לב, אירועים מוחיים ותמותה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת European Heart Journal. צוות המחקר כלל במחקר למעלה מ-3,000 משתתפים מארצות הברית ואירופה, אשר היו במעקב לאורך למעלה משלוש שנים. מהנתונים עולה כי באלו […]

  • צריכת פירות וירקות עשויה להפחית את הסיכון להתלקחות מחלת קרוהן (Clin Nutr ESPEN)

    צריכת פירות וירקות עשויה להפחית את הסיכון להתלקחות מחלת קרוהן (Clin Nutr ESPEN)

    בקרב חולים עם מחלת מעי דלקתית המקפידים על צריכה סדירה של פירות וירקות תועדה שכיחות נמוכה יותר של התלקחות מחלת קרוהן, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Clinical Nutrition ESPEN. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחקרים קודמים הציעו כי מוצרי מזון מסוימים עלולים לעורר או להחמיר תסמיני מחלת מעי דלקתית, אך אין עדויות רבות […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה