הפחתת צריכת מלח בתזונה עשויה להביא לשיפור תסמיני פעילות-יתר של שלפוחית השתן (Scientific Reports)

בחלק מהחולים עם פעילות-יתר של שלפוחית השתן, הפחתת צריכת המלח בתזונה עשויה להוביל לשיפור בתסמינים בדרכי השתן, כך עולה מתוצאות מחקר קטן שפורסמו בכתב העת Scientific Reports.

החוקרים בחנו את הנתונים אודות 98 חולים עם אבחנה של פעילות-יתר של שלפוחית השתן, אשר קיבלו עלון עם המלצה להפחתת צריכת מלח בתזונה, לצד הדרכה רפואית כל 4-12 שבועות. בסך הכול, 71 חולים (72.4%) הפחיתו בהצלחה את צריכת המלח בתזונה, בעוד ש-27 חולים (27.6%) לא עשו כן.

בקרב אלו שהצליחו להפחית את צריכת המלח בתזונה, צריכת המלח הממוצעת ירדה מ-10.4 גרם בתחילת הדרך ל-7.7 גרם לאחר 12 שבועות. לאורך אותה תקופת זמן, תדירות אירועי מתן שתן במהלך היום ירדה מ-8.4 ל-6.8 פעמים ותדירות מתן שתן במהלך הלילה פחתה מ-2.5 ל-1.6 פעמים, בממוצע.

בנוסף, ב-17 חולים שהפחיתו את צריכת המלח תועד שיפור כה גדול עד שלא ענו עוד על הקריטריונים האבחנתיים להגדרת פעילות-יתר של שלפוחית השתן עד תום המחקר.

בחלק קטן מהחולים במחקר שלא הצליחו להפחית את צריכת המלח תועדה החמרה בתסמינים של פעילות-יתר של שלפוחית השתן עד לתום המחקר, בהשוואה למצב בתחילת המחקר. בקרב חולים אלו, הצריכה היומית הממוצעת של מלח עלתה מ-9.6 גרם בתחילת המחקר ל-11.5 גרם לאחר 12 שבועות. לאורך פרק זמן זה, תדירות מתן שתן עלתה מ-8.4 ל-9 פעמים במהלך היום ומ-2.3 ל-2.6 פעמים במהלך הלילה.

החוקרים מסבירים כי שיפור הרגלי האכילה, כולל הפחת צריכת מלח, עשוי להוות צעד כה יעיל לא רק כטיפול אלא גם למניעה של תסמונת פעילות-יתר של שלפוחית השתן. בנוסף, נראה כי צעד זה אינו כרוך בתופעות לוואי או מגבלות כלכליות. יש להמליץ על הפחתת צריכת מלח בחולים עם פעילות-יתר של שלפוחית השתן.

Scientific Reports, online February 18, 2021.

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן