יין אדום נטול אלכוהל קשור לירידה גדולה יותר בלחץ דם מיין אדום רגיל (Circ Res)

מחקר המגיע מברצלונה ספרד מציג נתונים לפיהם צריכת יין אדום לא אלכוהולי קשור לירידה גדולה יותר בלחץ דם מאשר יין אדום רגיל.

החוקרים מסכמים כי הפוליפנולים שנמצאים ביין האדום הם ככל הנראה הגורם המתווך להורדת לחץ הדם, ושהאלכוהול נראה כמחליש את האפקט של הורדת לחץ הדם. 

החוקרים סבורים כי צריכה יומית של יין אדום לא אלכוהולי עשויה להיות מועילה למניעת לחץ דם קל עד בינוני.

המחקר שפורסם השבוע  ב-Circulation Research כלל 67 גברים הנמצאים בסיכון קרדיווסקולרי גבוה אשר חולקו באופן אקראי ל-3 קבוצות לתקופת טיפול של 4 שבועות תוך מעבר מקבוצה לקבוצה. כל משתתף המשיך במסגרת הדיאטה שבה נמצא לשתות יין אדום במינון של 30 ג’ ליום, או מנה אקוויולנטית של יין אדום לאחר סינון האלכוהול, או ג’ין.

לחץ הדם ורמות nitric-oxide (ובקיצור NO ) בפלסמה נמדדו בתחילת המחקר, ובין כל החלפה של התערבות. הגברים שהשתתפו היו מסווגים כצרכני אלכוהול ברמה בינונית לפני המחקר, אך הם נמנעו משתיית אלכוהול במשך שבועיים לפני תחילת המחקר.

התוצאות הראו שגם לחץ הדם הסיסטולי וגם הדיאסטולי פחתו באופן מובהק לאחר צריכת היין האדום הלא אלכוהולי, ושהשינויים הללו היו קשורים עם עלייה בריכוז NO בפלסמה. בשלב צריכת היין האדום, למשתתפים הייתה ירידה קטנה בלחץ הדם ועלייה קלה בלבד ב-NO , בעוד שלא היה שינוי כלל בלחץ הדם ובריכוז ה-NO בקבוצה ששתתה ג’ין.

להלן ריכוז המימצאים: 
























שינויים בלחץ דם/ריכוז NO


יין אדום


יין אדום נטול אלכוהול


ג’ין


לחץ דם סיסטולי במ”מ כספית


-2.3


-5.8


-0.8


לחץ דם דיאסטולי במ”מ כספית


-1.0


-2.3


-0.1


(Nitric oxide (µmol/L  


+0.6


+4.1


-1.4



המחברים מעירים שלמרות שההפחתה בלחץ דם הקשורה לצריכת יין אדום נטול אלכוהול הייתה צנועה, ירידה בשיעור זה הייתה קשורה ל-14% ירידה בסיכון לתחלואת לב כלילית, ול-20% ירידה בסיכון לשבץ.

Circ Res 2012. DOI:10.1161/CIRCRESAHA.112.275636

לדיווח ב-The Heart

הערת המערכת: השאלה אם הוצאת האלכוהול לא “תוציא את הכיף” של שתיית היין האדום …?

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

השפעות של צריכת אלכוהול כבדה על דימום תוך־מוחי חריף ועל מחלת כלי דם מוחיים קטנים

השפעות של צריכת אלכוהול כבדה על דימום תוך־מוחי חריף ועל מחלת כלי דם מוחיים קטנים

מקור: Neurology
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|16/04/2026

המאמר בוחן את הקשר בין צריכת אלכוהול כבדה לבין מאפיינים קליניים, הדמייתיים ופרוגנוסטיים של דימום תוך־מוחי חריף (ICH), תוך התמקדות בהשפעת האלכוהול על מחלת כלי דם מוחיים קטנים (Cerebral Small Vessel Disease – CSVD)

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן