הרחבת ההמלצות לאורח חיים למניעת מחלות לב וכלי דם (מתוך המלצות ה-USPSTF)

במסמך הנחיות חדש מטעם ה-USPSTF (US Preventive Services Task Force) מתפרסמות המלצות לפיהן יש לספק ייעוץ התנהגותי הכולל המלצות לתזונה בריאה ופעילות גופנית למטופלים בסיכון למחלות לב וכלי דם.

הנזקים משנית להתערבויות ייעוץ לתזונה בריאה ופעילות גופנית צפויים להיות מינימאליים. לאור זאת, מומחי ה-USPSTF קובעים בדרגת ודאות מתונה כי להתערבויות לעידוד התנהגות בריאה תועלת בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם במבוגרים בסיכון מוגבר למחלות אלו.

בעוד שבשנת 2014 המומחים המליצו על ייעוץ התנהגותי אינטנסיבי למבוגרים בעלי עודף-משקל והשמנת-יתר עם גורמי סיכון ידועים למחלות לב וכלי דם, כולל יתר לחץ דם, בדיסליפידמיה, הפרעה ברמות סוכר בצום או אי-סבילות לסוכר ותסמונת מטבולית, ההמלצה החדשה מכוונת לקבוצה שלא נכללה בעבר בהמלצות ה-USPSTF: מבוגרים עם יתר לחץ דם או לחץ דם מוגבר, רמות כולסטרול מוגברות או בדיסליפידמיה, ואלו עם מגוון גורמי סיכון.

ההנחיות החדשות מרחיבות את קבוצת המטופלים בהם מומלץ להקפיד על ייעוץ להתנהגות בריאה, כך שלא מדובר עוד רק במטופלים בעלי עודף-משקל או השמנת-יתר, אלא קבוצה רחבה יותר של מטופלים עם גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם.

סקירה שיטתית של הספרות הרפואית שכללה 94 מחקרים תמכה בהמלצה זו. המחקרים כללו בעיקר משתתפים עם עודף-משקל או השמנת-יתר. מהנתונים ממחקרים אלו עלה כי ייעוץ התנהגותי לווה בסיכון מופחת לסיבוכים מג’וריים, כולל ירידה של 20% בסיכון לאירועים קרדיווסקולאריים, ירידה לש 15% בסיכון לאוטם לבבי וירידה של 48% בסיכון לאירועים מוחיים.

למרבה הצער, עד כה, העדויות מצביעות על תועלת מתונה של מרבית ההתערבויות ההתנהגותיות הללו. המומחים קוראים להשלים מחקרים נוספים במטרה להבין טוב יותר את ההתערבויות הפוטנטיות.

מתוך המלצות ה-USPSTF

לידיעה ב-MedPage Today

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

שכיחות ומשמעות פרוגנוסטית של פגיעה או אוטם מיוקרדיאלי סביב ניתוחים לא־לבביים גדולים בקשישים

שכיחות ומשמעות פרוגנוסטית של פגיעה או אוטם מיוקרדיאלי סביב ניתוחים לא־לבביים גדולים בקשישים

מקור: Age and Ageing
פרופ' אלי מזרחי
פרופ' אלי מזרחי
אין תגובות|18/05/2026

מחקר רב־מרכזי חדש שבחן את השכיחות ואת המשמעות הקלינית של פגיעה או אוטם מיוקרדיאלי סביב ניתוחים לא־לבבי  (Perioperative Myocardial Injury/Infarction  – PMI) בקרב מטופלים מבוגרים העוברים ניתוחים גדולים

הערך של קריטריוני EEG ממאירים ספורים לעומת מרובים להפחתת חוסר הוודאות הפרוגנוסטי במטופלים השרויים בתרדמת לאחר דום לב

הערך של קריטריוני EEG ממאירים ספורים לעומת מרובים להפחתת חוסר הוודאות הפרוגנוסטי במטופלים השרויים בתרדמת לאחר דום לב

מקור: Neurology
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|13/05/2026

מחקר זה נועד לבחון אם נוכחות של כמה קריטריונים ממאירים במקביל משפרת את הדיוק בניבוי תוצאות נוירולוגיות גרועות ומפחיתה את חוסר הוודאות

אפיבקסבן והסיכון לשבץ חוזר בהפרעה בפעילות חדר שמאל; ניתוח משני של ניסוי ARCADIA Trial

אפיבקסבן והסיכון לשבץ חוזר בהפרעה בפעילות חדר שמאל; ניתוח משני של ניסוי ARCADIA Trial

מקור: Stroke
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|10/02/2026

יש אי־וודאות משמעותית לגבי הקשר בין אי־ספיקת חדר שמאל (Left Ventricular Dysfunction, LVD) לבין הסיכון לשבץ חוזר, וכן לגבי סוג הטיפול האנטיתרומבוטי האופטימלי למניעת שבץ חוזר בקבוצת חולים זו

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן