יכולת השמירה הגליצמית משתפרת כשיש תומכים.
להתנהל נכון כשיש סוכרת דורש הרבה תשומת לב למה אוכלים? כמה אוכלים? מתי אוכלים? כמה זזים? מה רמת הסוכר בזמנים שונים? ובכלל איך מנהלים את החיים.
זה לא פשוט ודורש הרבה מעורבות בנושאים שלא בהכרח רגילים לשים לב אליהם.
מה שיכול לעזור במצב כזה הוא עזרה גם חברתית וגם מקצועית והיום עם הקלות של מערכות התקשורת החברתית, הדרך הופכת לזמינה יותר, ראו למשל את קהילת הסוכרת ב”כמוני”.
כדי לבחון את השפעת התמיכה החברתית על התנהלות הסוכרת, עקבו חוקרים משנחאי אחרי 222 חולי סוכרת סוג 2 . בעזרת שאלונים וראיונות אישיים נאספו נתונים דמוגרפיים, נתוני בקרת רמות הסוכרת ומידע על התמיכה החברתית של המשתתפים.
בנוסף נלקחו תוצאות בדיקות ה-– HA1c וזאת כדי לראות את הקשר בין מצב הסוכרת ובין מדדי התמיכה החברתית והכושר האישי לניהול המחלה של הסוכרתי.
כמצופה שמירה אישית מוקפדת של בריאות הסוכרתי היתה קשורה עם ירידה ברמות ה- HA1c שלו, ועוד נמצא שתמיכה חברתית ותקשורת מפרנס טובה, תרמו ליכולת הזאת של ניהול הסוכרת האישית נכון.
BMC Fam Pract. 2013, 14, 66
http://www.camoni.co.il/index.php?idr=402&pid=20452
למתעניינים בהפעלת רשתות חברתיות- נפתח ב- EMED הקורס רשת חברתית בשרות הרפואה, אתם מוזמנים
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!