מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו בכתב העת JAMA Internal Medicine, עולה כי כושר גופני טוב יותר ושיפור הכושר הגופני בגיל צעיר מלווים בסיכון נמוך יותר למחלות לב וכלי דם ותמותה. מהנתונים עולה קשר בין כושר גופני ושינויים בכושר הגופני ובין היפרטרופיה של שריר הלב והפרעה בתפקוד שריר הלב, אך ללא קשר עם מדד הסתיידות עורקים כליליים.
במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון אם סיבולת לב-ריאה במבוגרים צעירים מלווה בשיפור תוצאים קרדיווסקולאריים קליניים ותת-קליניים בטווח הארוך.
מדובר במחקר פרוספקטיבי, שכלל 4,872 מבוגרים בגילאי 18-30 שנים, שהשלימו מבחן מאמץ על הליכון בתחילת המחקר ב-25 במרץ, 1985 ועד 7 ביוני, 1986 ו-2,472 משתתפים שהשלימו מבחן מאמץ שני על הליכון לאחר שבע שנים. חציון המעקב עמד על 26.9 שנים והוא הסתיים ב-31 באוגוסט, 2011.
נוכחות הסתיידות עורקים כליליים נקבעה באמצעות בדיקת טומוגרפיה ממוחשבת לאחר 15 שנים (2000-2001), 20 שנים (2005-2006) ו-25 שנים (2010-2011) ומסת חדר שמאל נקבעה לאחר חמש שנים (1990-1991) ולאחר 25 שנים.
מבין 4,872 המשתתפים, 273 הלכו לעולמם (5.6%) ו-193 פיתחו אירוע קרדיווסקולארי (4.0%) במהלך המעקב. לאחר תקנון נרחב, כל דקה נוספת במשך מבחן המאמץ בתחילת המחקר לותה בירידה של 15% בסיכון לתמותה וירידה של 12% בסיכון למחלות לב וכלי דם. סיבולת לב-ריאה בסיסית גבוהה יותר לוותה במדד מסת חדר שמאל נמוך יותר ותפקוד גלובאלי טוב יותר, לאחר 25 שנים. לא זוהה קשר בין כושר גופני ובין הסתיידות עורקים כליליים.
ירידה של דקה אחת בכושר הגופני לאחר שבע שנים לוותה בעליה של 21% ו-20% בסיכון לתמותה ומחלות לב וכלי דם, בהתאמה, ביחד עם שיפור תפקוד שריר הלב. לא תועד קשר בין שינוי בכושר הגופני ובין הסתיידות עורקים כליליים.
לאור ממצאים אלו, החוקרים קוראים להשקיע מאמצים לשיפור סיבולת לב-ריאה במבוגרים צעירים במטרה לשפר את הבריאות הקרדיווסקולארית.
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!