פעילות גופנית מתונה מורידה את הסיכון לסרטן שד בנשים לאחר מנפאוזה (Arch Intern Med)

ממחקר חדש שפורסם בגליון דצמבר של Archives of Internal Medicine, עולה כי פעילות גופנית מתונה עשויה להוריד את הסיכון לסרטן שד.

לדברי החוקרים, פעילות גופנית הינה גורם סיכון פוטנציאלי, הניתן למודיפיקציה, וקיימות עדויות רבות לפיהן קיימים גורמי סיכון שונים לסרטן שד, בהתאם לסוג הסרטן, בעיקר באם מדובר בסרטן חיובי לרצפטורים לאסטרוגן (ER)/פרוגסטרון (PR), אך חשיבות פעילות גופנית לא נבדקה דיו בהקשר זה. מטרת המחקר היתה לבחון את הקשר בין פעילות גופנית וסרטן שד, בהתבסס על מצב ER/PR של הגידול.

במחקר Women’s Health Study, דיווחו 41,836 נשים לאחר מנפאוזה, על הרגלי הפעילות הגופנית שלהן, שסווגו לשלוש רמות (גבוהה, בינונית ונמוכה). החוקרים קבעו את היארעות סרטן שד ומצב ER/PR במהלך 18 שנות מעקב.

במהלך מעקב של 554,819 שנות-אדם, נרשמו 2548 מקרים של סרטן שד. בהשוואה לפעילות גופנית ברמה נמוכה, נמצא קשר הפוך בין פעילות גופנית ברמה גבוהה ובין הסיכון לסרטן שד (RR=0.86,  95% CI = 0.78-0.96). כמו כן, החוקרים מצאו קשר הפוך עבור ER+/PR+ (RR=0.87,  95% CI = 0.75-1.00),  ER+/PR-  (RR=0.67,  95% CI = 0.47-0.96), ו-ER-/PR-  (RR=0.80, 95 CI = 0.56-1.14).

אעפ”י שתיקנון למדדי BMI הביא לירידה בקשר הכולל עם סרטן שד (RR=0.91,  95% CI = 0.82-1.01) ועבור גידולי ER+/PR+ (RR=0.94,  95% CI = 0.81-1.08), לא זוהה שינוי עבור גידולי ER+/PR- (RR=0.66,  95% CI = 0.46-0.94).

מגבלות המחקר כוללות מדידת פעילות גופנית על-סמך שאלון אישי בודד בלבד בתחילת המחקר, ללא עדכון במהלך המעקב, חוסר נתונים אודות היבטים ספציפיים של הפעילות הגופנית, חוסר יכולת לחשב ל-MET, השגת מידע אודות מצב ER/PR דרך מעבדות פתולוגיה ולא דרך מעבדה יחידה, ואוכלוסיה לבנה ברובה.

פעילות גופנית מרובה עשויה להוריד את הסיכון לסרטן שד בנשים לאחר מנפאוזה. הירידה בסיכון משתנה על-פי מצב ER/PR של הגידול, ובולט בעיקר בגידולי ER+/PR-, הקשורים לרוב בפנוטיפ אגרסיבי יותר.

במידה והממצאים יאושרו במחקרים נוספים, ניתן יהיה להצביע על מנגנונים נוספים, פרט להשפעה על מסת הגוף, האחראיים להשפעות המגנות של פעילות גופנית על הורדת הסיכון לסרטן שד.

Arch Intern Med. 2006;166:2478-2483.

לידיעה במדסקייפ

הערת מערכת:

מחקר זה מחזק תוצאות שהתקבלו במחקרים קודמים וסותר מחקר שפירסמנו לאחרונה מתוך Breast Cancer Res Treat אשר לא מצא קשר בין פעילות גופנית לסיכון לסרטן שד

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

הגדרה מחדש של שכיחות אבנים בכליות: דפוסים מתפתחים הקשורים לגיל

הגדרה מחדש של שכיחות אבנים בכליות: דפוסים מתפתחים הקשורים לגיל

מקור: Epub
פרופ' אלכסנדר גרינשטיין
פרופ' אלכסנדר גרינשטיין
אין תגובות|22/10/2026

מקובל בפרקטיקה היום־יומית שמחלת אבנים בדרכי השתן שכיחה בעיקר באנשים צעירים, ומכאן ההתייחסות לתסמינים, לדימות וכדומה. המחקר המוצג מאנגליה קורא תגר על ההנחה המקובלת

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

מקור: לימור בן חיים דיאטנית קלינית
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

כמחצית מהמטופלים בטיפולים אינקרטינים יחוו תופעות לוואי במערכת העיכול, העלולות להשפיע על איכות החיים, ולקראת ארוחות החג ייתכן שהאתגר יהיה משמעותי אף יותר.

מניעה שניונית לאחר שבץ מוחי איסכמי

מניעה שניונית לאחר שבץ מוחי איסכמי

מקור: NEJM
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|01/09/2026

המאמר סוקר את העדכונים האחרונים ואת הגישות הטיפוליות המוכחות למניעת אירוע מוחי חוזר אצל מטופלים שכבר חוו שבץ איסכמי או אירוע מוחי חולף (TIA)

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן