אימונים גופניים תכופים משפרים הישרדות בחולי דיאליזה (Am J Kidney Dis)

לפי מחקר חדש עולה, כי 4-5 אימונים גופניים בשבוע, משפרים הישרדות של חולים עם מחלת כליות סופנית (ESRD), בהשוואה לחולים שמתאמנים יותר או פחות.

החוקרים בדקו את ההשפעה שיש לאימון גופני על התמותה, בקרב 2,386 חולים עם ESRD.

מתוך החולים שנבדקו, 56% התאמנו פחות מפעם בשבוע, 18% התאמנו 2-3 בשבוע, 6% התאמנו 4-5 פעמים בשבוע ו- 20% התאמנו כל יום. כ- 75% מהחולים דיווחו על קושי בפעילויות גופניות מאומצות, ו- 42% דיווחו על קושי בפעילויות פחות מאומצות.

אחרי מעקב ממוצע של 3.6 שנים, 57.3% מהחולים נפטרו ו- 20.4% מהחולים עברו השתלה. אחרי ניתוח של הנתונים נראה כי יש יתרון בהישרדות לחולים שהתאמנו 2-3 או 4-5 פעמים בשבוע. לא נצמא יתרון בהישרדות בחולים שהתאמנו כל יום. חולים שהתקשו גם בפעילות גופנית לא מאומצת, היו עם הסיכון הגבוה ביותר לתמותה. לחולים שהתאמנו 2-3 פעמים בשבוע היה את הסיכון יחסי הנמוך ביותר למוות קרדיו-ווסקולרי.

Am J Kidney Dis 2005;45:690-701.

לידיעה המלאה במדסקייפ

לתקציר המאמר

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה