דיאטת ג’ני קרייג גורמת לירידה במשקל ולתועלת בריאותית נוספת (NAASO)

לפי תוצאות ביניים מהמחקר על דיאטת ג’ני קרייג (JCI) עולה, כי הדיאטה גורמת לירידה במשקל, מפחיתה את רמות הטריגליצרידים ומעלה את רמות הקרוטנואידים. המחקר הוצג בכנס השנתי של האגודה הצפון אמריקאית לחקר השמנת היתר (NAASO 2005).

במחקר השתתפו 70 נבדקים, בגיל ממוצע של 41 שנים, עם BMI ממוצע של 34. הנבדקים הוקצו אקראית לטיפול לפי שיטת JCI או לייעוץ תזונתי שיגרתי. בראיון למדסקייפ מספר אחד החוקרים, כי המטופלים בקבוצת הטיפול נשלחו למרכז ג’ני קרייג בסן-דייגו, שם קיבלו את שירותי התוכנית ללא תשלום, ובכללם ייעוץ אישי, קיצוב מראש של המזון וסרטי הדרכה לגבי פעילות גופנית.

אחרי 6 חודשים, איבוד המשקל בקבוצת הטיפול היה של 7.2 קג, לעומת 0.4 קג בקבוצת הביקורת. האחוזים ממשקל הגוף שפחתו היו 7.8% בקבוצת הטיפול, לעומת 0.4% בקבוצת הביקורת. ה- BMI פחת ב- 2.6 קגמר בקבוצת הטיפול, לעומת 0.2 קגמר בקבוצת הביקורת והיקף המותניים פחת ב- 2.8 סמ בקבוצת הטיפול, לעומת 0.5 סמ בקבוצת הביקורת.

החוקרים מדווחים גם על ירידה מובהקת בטריגליצרידים ועל עלייה מובהקת בקרוטנואידים בקבוצת הטיפול.

החוקרים מסכמים, כי שיטת JCI עדיפה על הטיפול התזונתי השיגרתי שניתן כיום.

NAASO 2005 Annual Scientific Meeting: Presented Oct. 17, 2005.

לידיעה המלאה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

המיקרוביום החברתי בגיל המבוגר

המיקרוביום החברתי בגיל המבוגר

מקור: pubmed
פרופ' אלי מזרחי
פרופ' אלי מזרחי
אין תגובות|26/02/2026

בידוד חברתי שכיח בגיל המבוגר ונקשר באופן עקבי לשבריריות, לירידה תפקודית, לפגיעה קוגניטיבית ולתמותה מוגברת

טראומה עינית; גורם עולמי נזנח לעיוורון ולנכות הניתנים למניעה

טראומה עינית; גורם עולמי נזנח לעיוורון ולנכות הניתנים למניעה

מקור: Am J Ophthalmol
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|18/02/2026

טראומה עינית היא גורם משמעותי לעיוורון חד־עיני ולנכות ארוכת־טווח ברחבי העולם, במיוחד במדינות בעלות הכנסה נמוכה ובינונית. אפילו שמרבית הפגיעות העיניות ניתנות למניעה, הנטל האישי, החברתי והכלכלי הנלווה אליהן נותר גבוה ומוזנח ביחס למחלות עיניים אחרות

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן