האם טיפולי רלקסציה מסייעים לאיזון סכרת? (Diabetes Care)

ממחקר חדש עולה כי ל-Biofeedback-Assisted Relaxation השפעה חיובית בחולי סכרת מסוג 2, והטיפול מביא לירידה משמעותית ברמות הגלוקוז בדם.

לדברי החוקרים, ביופידבק ורלקסציה הן תוספות שימושיות לטיפול בסכרת מסוג 2. לטענתם, יש להתייחס לתלונות של דיכאון וחרדה, מאחר שהם עלולים להפריע להיענות לטיפול ויביאו לתוצאות פחות טובות של הטיפול בסכרת.

החוקרים חילקו באקראי 39 חולים לקבוצות ביופידבק וחינוך. המשתתפים מקבוצת ביופידבק עברו 10 פגישות, אחת בשבוע, בהם עברו אימוני רלקסציה וביופידבק, פיתרון בעיות והתמודדות עם מצבי לחץ. הנבדקים בקבוצת הביקורת השתתפו ב-3 פגישות חינוך אישיות, שנערכו במרווח של 4-5 שבועות זו מזו, וכללו מידע אודות היבטים שונים של סכרת.

30 נבדקים סיימו את המחקר, מרביתם (23) נשים ולבנים (28).

מתוצאות המחקר עולה כי קיים קשר בין ביופידבק ורלסקציה ובין ירידה משמעותית ברמה הממוצעת של גלוקוז בדם, HbA1c ומתח שרירים. יתרה מזאת, הירידה ברמות הגלוקוז וברמות Hb1Ac בקרב המשתתפים מקבוצת ביופידבק נמשכה גם לאחר 3 חודשים.

בשתי הקבוצות חלה ירידה במדדי הדיכאון והחרדה. מעבר לכך, 9 המשתתפים שפרשו מהמחקר נטו לרמות גבוהות יותר של גלוקוז בדם, וסיכוי גבוה יותר לדיכאון.

לסיכום, החוקרים כותבים כי גישה זו עשויה לסייע לטיפול בחולי סכרת, ולאור העובדה ששיעור חולי סכרת סוג 2 ושיעור הסובלים מהפרעות במצבי רוח צפויים לעלות, חשוב לפתח גישות לטיפול בשני מצבים אלו.

Diabetes Care 2005;28:2145-2149.

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

המיקרוביום החברתי בגיל המבוגר

המיקרוביום החברתי בגיל המבוגר

מקור: pubmed
פרופ' אלי מזרחי
פרופ' אלי מזרחי
אין תגובות|26/02/2026

בידוד חברתי שכיח בגיל המבוגר ונקשר באופן עקבי לשבריריות, לירידה תפקודית, לפגיעה קוגניטיבית ולתמותה מוגברת

טראומה עינית; גורם עולמי נזנח לעיוורון ולנכות הניתנים למניעה

טראומה עינית; גורם עולמי נזנח לעיוורון ולנכות הניתנים למניעה

מקור: Am J Ophthalmol
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|18/02/2026

טראומה עינית היא גורם משמעותי לעיוורון חד־עיני ולנכות ארוכת־טווח ברחבי העולם, במיוחד במדינות בעלות הכנסה נמוכה ובינונית. אפילו שמרבית הפגיעות העיניות ניתנות למניעה, הנטל האישי, החברתי והכלכלי הנלווה אליהן נותר גבוה ומוזנח ביחס למחלות עיניים אחרות

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן