תזונה, חוסר פעילות גופנית ושכיחות עצירות במהלך ואחרי היריון

מחקרים מעטים חקרו את השכיחות של עצירות בכל שלושת הטרימסטרים של ההיריון או אחריו.

תוך שימוש ביומן אוכל פרוספקטיבי של 4-7 ימים, שאלונים בינלאומיים על פעילות גופנית ויומן של 7 ימים על הרגלי מעיים, העריכו ובדקו פקטורים בתזונה, רמות פעילות גופנית ופרמטרים של הרגלי מעיים בשבועות 13, 25 ו-35 של ההיריון ו-6 שבועות לאחר הלידה.

למחקר גויסו 94 נשים (מדובר בהיריון ראשון לכולן) ו-72, 59, 62 ו-55 נשים השלימו את שלבי המחקר של השליש הראשון, השני, השלישי של ההיריון ולאחר הלידה בהתאמה.

פקטורים תזונתיים עיקריים ורמות פעילות גופנית הושוו בין קבוצת נשים עם עצירות וללא עצירות בשלושת הטרימסטרים ולאחר ההיריון.

בהשוואה לאימהות לעתיד, שלא סבלו מעצירות, אלה שכן סבלו מעצירות, צרכו פחות מים משמעותית סטטיסטית בשליש הראשון להיריון (P = 0.04), צרכו יותר אוכל בשליש השני להיריון (P = 0.04) וצרכו פחות ברזל (P = 0.02) ואוכל (P = 0.04) בשליש השלישי להיריון ולאחר הלידה בהתאמה.

לא נמצאו הבדלים משמעותיים סטטיסטית בין רמות פעילות גופנית קלה, בינונית וגבוהה בין שתי הקבוצות.

המחקר מדגים כי פקטורים בתזונה משחקים תפקיד חשוב במניעה או בהקלה על הפרעה בפעילות המעיים בהיריון ואחריו. דרושים מחקרים נוספים בכדי לחקור את הקשר בין פעילות גופנית ובין עצירות במהלך ואחרי ההיריון.

לידיעה ב- Blackwell Synergy

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

אובאיטיס וסקלריטיס כסימנים מוקדמים למחלת מעי דלקתית (IBD) שטרם אובחנה: מסגרת סקר מדורגת לצמצום העיכוב באבחנה

אובאיטיס וסקלריטיס כסימנים מוקדמים למחלת מעי דלקתית (IBD) שטרם אובחנה: מסגרת סקר מדורגת לצמצום העיכוב באבחנה

מקור: Ocul Immunol Inflamm
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|18/10/2026

המאמר עוסק ברעיון חשוב מבחינה קלינית: אובאיטיס (uveitis) וסקלריטיס (scleritis) יכולות לעיתים להופיע לפני האבחנה של מחלת מעי דלקתית (IBD): קרוהן או קוליטיס כיבית, ואף להקדים אותה בכמה שנים

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

לאחרונה פורסמו הנחיות חדשות ע״י האיגוד האירופאי לחקר וטיפול בהשמנה וע״י האיגוד האמריקאי לסוכרת, אשר מדייקות את הטיפול במחלת ההשמנה באופן נרחב יותר מהפחתת משקל, וזאת על סמך העדויות המחקריות שהצטברו עד תחילת 2026

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

מקור: לימור בן חיים דיאטנית קלינית
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

כמחצית מהמטופלים בטיפולים אינקרטינים יחוו תופעות לוואי במערכת העיכול, העלולות להשפיע על איכות החיים, ולקראת ארוחות החג ייתכן שהאתגר יהיה משמעותי אף יותר.

השפעות של צריכת אלכוהול כבדה על דימום תוך־מוחי חריף ועל מחלת כלי דם מוחיים קטנים

השפעות של צריכת אלכוהול כבדה על דימום תוך־מוחי חריף ועל מחלת כלי דם מוחיים קטנים

מקור: Neurology
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|16/04/2026

המאמר בוחן את הקשר בין צריכת אלכוהול כבדה לבין מאפיינים קליניים, הדמייתיים ופרוגנוסטיים של דימום תוך־מוחי חריף (ICH), תוך התמקדות בהשפעת האלכוהול על מחלת כלי דם מוחיים קטנים (Cerebral Small Vessel Disease – CSVD)

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן