דיאטה ים תיכונית מלווה בעליה בעובי הקורטקס (Alzheimers Dement)

עדויות נוספות תומכות בקשר בין דיאטה ים תיכונית ובין שיפור בתפקוד הקוגניטיבי, אך מעידות גם על עליה בעובי הקורטקס עם דפוס תזונה זה, כך מדווחים חוקרים במאמר חדש, שפורסם במהלך חודש יולי בכתב העת Alzheimer’s & Dementia.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי דיאטה ים תיכונית מלווה בסיכון מופחת לליקוי קוגניטיבי, אך לא ברור אם חל גם שיפור בסמנים הדמייתיים של המוח. כעת הם ביקשו לבחון את הקשר בין מדד MeDi ומרכיבי מדד MeDi עם מדדי בדיקות הדמיה בתהודה מגנטית של עובי הקורטקס בארבע האונות בנפרד ובאופן ממוצע.

מדגם המחקר כלל 672 קשישים בריאים שלקחו חלק במחקר Mayo Clinic Study of Aging (גיל ממוצע של 79.8 שנים, 52.5% גברים).

החוקרים מדווחים כי מדד MeDi גבוה יותר לווה בעליה בעובי קורטקס ממוצע של האונה ובעליה באונה פרונטאלית, פריאטלית ואוקסיפיטאלית. צריכה רבה יותר של קטניות ודגים לוותה בעובי קורטקס גדול יותר: צריכת קטניות לוותה בעליה בחלק עליון של אונה פריאטלית, חלק תחתון של אונה פריאטלית, אונה פריאטלית, אוקסיפיטאלית ואזור פרקונאוס ולינגואלי; צריכם דגים לוותה בעליה באזור פרקונאוס, חלק עליון של אונה פריאטלית, סינגולייט אחורי, אונה פריאטלית וחלק תחתון של אונה פריאטלית. צריכה רבה יותר של פחמימות וסוכרים לוותה בעליה בעובי קורטקס אנטרורינאלי.

החוקרים כותבים כי במדגם זה של נבדקים קשישים, היענות גבוהה יותר לדיאטה ים תיכונית לוותה בעליה בעובי קורטקס. הם קוראים להשלים מחקרים נוספים בנושא.

Alzheimers Dement. Published online July 25, 2016

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

יעילות ובטיחות קיוּוִיוִיק Daridorexant (QUVIVIQ) לטיפול באינסומניה

יעילות ובטיחות קיוּוִיוִיק Daridorexant (QUVIVIQ) לטיפול באינסומניה

מקור: Lancet Neurology
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|25/08/2026

אינסומניה כרונית היא הפרעה שכיחה הפוגעת לא רק במשך ובאיכות השינה, אלא גם בתפקוד היומי, בערנות, בריכוז ובאיכות החיים. למרות זמינותם של טיפולים ותיקים, קיים צורך בפתרונות המסייעים לשפר את השינה בלי לפגוע בתפקוד ביום שלאחר מכן ובלי לגרום להתמכרות

עצירת מחלת האלצהיימר לפני תחילת התסמינים

עצירת מחלת האלצהיימר לפני תחילת התסמינים

מקור: JAMA Neurology
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|20/08/2026

המאמר סוקר את פריצת הדרך המדעית במניעת אלצהיימר באמצעות התערבות בשלב הקדם־קליני (Preclinical phase), שבו קיימים שינויים ביולוגיים במוח אך המטופל עדיין מתפקד באופן קוגניטיבי תקין לחלוטין

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן