בחולים עם סוכרת מסוג 2 הסובלים מהפרעות שינה, כולל משך שינה קצר, נחירות ואינסמוניה, תועד סיכון מוגבר למצוקה משנית לסוכרת, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetic Medicine. בפרט, זוהה קשר בולט בין קשיים במהלך שעות היום עקב בעיות שינה בין מצוקה משנית לסוכרת.
במחקר החתך ביקשו החוקרים מנורבגיה לבחון את הקשר בין הפרעות שינה ובין מצוקה עקב סוכרת ב-1,954 משתתפים עם סוכרת מסוג 2 (גיל ממוצע של 67.3 שנים, משך סוכרת ממוצע של 12.1 שנים). מצוקה עקב סוכרת (Diabetes Distress) הוגדרה על-בסיס דיווח-עצמי באמצעות שאלון Problem Areas in Diabetes Questionnaire; מדד כולל של 8 ומעלה העיד על רמות מצוקה גבוהות.
הפרעות בשינה נבחנו על-בסיס שאלון HUNT, הכולל שאלות אודות נחירות, דום נשימה בשינה, אינסומניה, תפקוד במהלך שעות היום ורגליים עצבניות; מספר שעות השינה בלילה נבחן על-בסיס שאלה נפרדת.
משתתפים שדיווחו על הפרעות שינה היו בשכיחות גבוהה יותר נשים; מרקע סוציואקונומי נמוך יותר, עם מדד מסת גוף ממוצע גבוה יותר ולחץ דם סיסטולי גבוה יותר; מעשנים פעילים; והיו פחות פעילים גופנית.
קשיים בהתמודדות במהלך שעות היום עקב בעיות שינה הדגימו את הקשר המשמעותי ביותר עם מצוקה משנית לסוכרת (β=2.6, רווח בר-סמך 95% של 1.7-3.6), לאחריהן היו קשיי הירדמות (β=1.4, רווח בר-סמך 95% של 0.8-2.2) ויקיצה מוקדמת בבוקר (β=1.2, רווח בר-סמך 95% של 0.7-1.8).
משך שינה קצר (עד שבע שעות בלילה), נחירות, יקיצות ליליות ורגליים עצבניות נקשרו עם רמות גבוהות יותר של מצוקה משנית לסוכרת. הקשר בין הפרעות שינה ובין מצוקה משנית לסוכרת היה דומה בגברים ובנשים.
החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר תומכים בהשלמת הערכה של איכות השינה כחלק מהטיפול השגרתי בחולים עם סוכרת מסוג 2. הם קוראים להשלים לנקוט צעדים להגביר את המודעות בנוגע לקשר בין הפרעות שינה ומצוקה משנית לסוכרת.
Diabetic Medicine, July 25, 2025
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!