רמות דחק מוגברות מגיל ההתבגרות עד הבגרות מלוות בסיכון מוגבר ליתר לחץ דם, השמנה וגורמי סיכון קרדיו-מטבוליים אחרים במבוגרים צעירים, בהשוואה לחשיפה לרמות דחק נמוכות יותר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Journal of the American Heart Association.
החוקרים השלימו מחקר פרוספקטיבי להערכת הקשר בין תחושת דחק בילדות, גיל ההתבגרות ובגרות בין הסיכון הקרדיו-מטבולי בבגרות. מדגם המחקר כלל 276 משתתפים (55.8% נשים) ממחקר Southern California Children’s Health Study (בין השנים 2003-2014) והערכת מעקב (2018-2021).
בקרב משתתפים בילדות מוקדמת (גיל ממוצע, 6.3 שנים), תחושת דחק דווחה ע”י ההורים. המשתתפים מאוחר יותר דיווחו על תחושת דחק עצמית במהלך גיל ההתבגרות (גיל ממוצע, 13.3 שנים) ובבגרות צעירה (גיל ממוצע, 23.6 שנים).
על-פי מדד PSS (או Perceived Stress Scale), המשתתפים סווגו המשתתפים לאלו עם דפוסי דחק גבוה, יורד, עולה, או נמוך באופן עקבי. נתונים אודות עובי שכבת אינטימה-מדיה של עורקי התרדמה, לחץ דם, השמנה, אחוז שומן גוף וריכוז המוגלובין מסוכרר שימשו לחישוב מדד סיכון קרדיומטבולי מצטבר.
בבגרות, מדד PSS גבוה יותר לווה בעליה בעובי שכבת אינטימה-מדיה של עורקי התרדמה (p=0.036), אחוז שומן גוף (p=0.049) וסיכוי גבוה יותר להשמנה (יחס סיכויים של 5.57, p=0.006).
הסיכוי להשמנה היה גבוה יותר משמעותית בקרב אלו עם מדד PSS במגמת ירידה לאורך הזמן, בהשוואה לאלו עם מדד PSS נמוך באפן עקבי (יחס סיכויים של 4.87, p=0.019).
ממצאי המחקר מציעים כי לדפוסי תחושת דחק לאורך זמן השפעה על מגוון מדדים קרדיו-מטבוליים כולל פיזור שומן, בריאות כלי דם והשמנה. נתונים אלו עשויים להדגיש את החשיבות של ניהול מתחים כבר בגיל ההתבגרות.
J Am Heart Assoc, Jan 17, 2024
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!