צריכת משקאות אנרגיה והתנהגויות מסוכנות בבני נוער (Prev Med)

צריכת משקאות אנרגיה, המכילים כמות קפאין גדולה דוגמת רד-בול, עשויה להעיד על בעיות אחרות בקרב תלמידי תיכון, כך עולה מתוצאות מחקר חדש מקנדה, שפורסמו בכתב העת Preventive Medicine.

מהנתונים עולה כי ככל שתלמידי תיכון צרכו לעיתים קרובות יותר משקאות אלו, כך תועדה שכיחות גבוהה יותר של תלונות על תחושות דיכאון, מעשים מסוכנים, שתיית אלכוהול או עישון.

החוקרים כותבים כי צעירים נוטים לערבב אלכוהול עם משקאות אנרגיה, ומדובר בבעיה.

בסקר שכלל 8,210 תלמידי תיכון בבתי ספר ציבוריים בקנדה, 62% דיווחו כי שתו לפחות משקה אנרגיה אחד במהלך השנה האחרונה. כאחד מכל חמישה נשאלים דיווח כי שתה משקאות אלו לפחות פעם בחודש.

בספרות הרפואית יש יותר נתונים אודות צריכת משקאות אנרגיה במבוגרים ותלמידי מכללות, אך מתבגרים עשויים להיות פגיעים יותר למוצרים המשווקים כמאתגרים או מרגשים. בצפון אמריקה מושקעים מיליארדי דולרים במשקאות אנרגיה בכל שנה.

צריכת משקאות אנרגיה הייתה נפוצה יותר בקרב ילדים שדיווחו על חיפוש ריגושים ואלו עם מדדי דיכאון גבוהים יותר, ביחד עם אלו שעישנו סיגריות, מריחואנה ושתו אלכוהול.

תלמידים להורים שהשלימו לימודים במכללה דיווחו על צריכה מעטה יותר של משקאות אנרגיה, וכך גם אלו שדיווחו על ממוצע ציונים של B ומעלה. מצד שני, בילדים שהתגוררו עם הורה אחד בלבד תועדה שכיחות גבוהה יותר של צריכת משקאות אנרגיה.

החוקרים מצאו כי תלמידים צעירים יותר דיווחו על צריכת משקאות המכילים קפאין בתדירות גבוהה יותר מתלמידים מבוגרים יותר, וכי בנים שתו יותר מבנות.

לדברי החוקרים, הורים רבים אינם מכירים את ההבדלים בין משקאות האנרגיה השונים ואחת ממטרות המחקר היא להגביר את המודעות לתופעת צריכת משקאות אנרגיה ולהבהיר כי צריכה רבה מדי של קפאין נקשרה עם בעיות גופניות, כולל מחלות לב, אי-שקט, בעיות שינה ועצבנות. ילדים רבים מצויים תחת לחץ חברתי משמעותי לשתות משקאות מסוג זה.

עם זאת, חשוב לציין כי ממצאי המחקר אינם מעידים על צריכת משקאות אנרגיה מובילה בכל צורה להפרעות שימוש בחומרים, או להתנהגות הקשורה עם הפרעות שימוש בחומרים.

Prev Med 2014

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן