ממטה-אנליזה חדשה שכללה עשרה מחקרים בחולים עם סוכרת מסוג 2, נטילת תוספי קינמון הביאה לשיפור ערכי הסוכר בצום וערכי כולסטרול, אך ללא שיפור בערכי HbA1c. ממצאי הסקירה פורסמו במהלך חודש ספטמבר בכתב העת Annals of Family Medicine.
החוקרים מסבירים כי הסיבה בגינה לא חל שיפור בערכי HbA1c הינה ככל הנראה מאחר שהמחקרים היו קצרים מדי וכן קטנים מאוד ושונים האחד מהשני, ועל-כן קשה לקבוע את ההשלכות הקליניות. לדבריהם, על-סמך הסקירה הם אינם רואים לנכון להמליץ על קינמון במקום תרופות לסוכרת וההשפעות ארוכות הטווח של קינמון אינן-ידועות. עם זאת, מינונים נמוכים של תוספי קינמון עשויים לסייע בשילוב עם תרופות מקובלות לטיפול בסוכרת.
קינמון הינו אחד המוצרים הטבעיים בעלי עניין רב בטיפול בסוכרת, מאחר ומספר מחקרים בבעלי חיים ומחקרים קליניים קטנים הציעו כי חומר זה עשוי לסייע בהפחתת רמות הסוכר בדם, השפעה המיוחסת למרכיב הפעיל הקרוי Cinnamaldhehyde.
החוקרים זיהו 10 מחקרים אקראיים ומבוקרים שפורסמו עד פברואר 2012, להערכת קינמון בהשוואה לביקורות, עם סך כולל של 543 חולים עם סוכרת מסוג 2. כל אחד מהמחקרים כלל 20-60 חולים שחולקו לטיפול בקינמון או קבוצת ביקורת. בחמישה מהמחקרים החולים קיבלו בנוסף טיפול בתרופות פומיות לאיזון סוכרת.
תוספי קינמון ניתנו עם ארוחות בשעה מחקרים וסביב זמני ארוחות בשלושה מחקרים. מינוני קינמון נעו בין 120 מ”ג ליום ועד 6 גרם ליום. שישה מחקרים בחנו את תוסף C. cassia בצורת קפסולה או אבקה; מחקר אחד בחן את שילוב C. cassia עם Zinc Gluconate ו-Tricalcium phosphate; מחקר אחד בחן את C. aromaticum ושני מחקרים לא פירטו את סוג התוסף שנבחן.
מהסקירה עולה כי לאחר 4-8 שבועות נרשמה ירידה ממוצעת של 24.59 מ”ג לד”ל בערכי הסוכר בדם, שיפור שהיה קטן מהשיפור עליו דווח עם טיפול במטפורמין (ירידה של 58 מ”ג לד”ל), אך מעט יותר מהשיפור שחל עם טיפול ב-Sitagliptin (ירידה של 16-21 מ”ג לד”ל בערכי הסוכר בדם). כמו כן, בקרב המטפלים נרשמה ירידה של 15.60 מ”ג לד”ל בערכי כולסטרול כללי, ירידה של 9.42 מ”ג לד”ל בערכי LDL וירידה של 29.59 מ”ג לד”ל בערכי טריגליצרידים, לצד עליה של 1.66מ”ג לד”ל בערכי HDL.
המחקרים לא זיהו תופעות לוואי משמעותיות לתוספי קינמון.
החוקרים קוראים לערוך מחקרים נוספים וארוכי-טווח להערכת ההשפעות של קינמון על משק הסוכר בדם. עד אז, נראה כי סביר להמליץ על תוספי קינמון כאמצעי להפחתת רמות הסוכר בדם, בשילוב עם טיפולים מבוססי-ראיות לטיפול בסוכרת.
Ann Fam Med. 2013;11:452-459
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!