דיאטה ים תיכונית עשויה להגדיל את סיכויי הצלחת טיפולי פוריות (Hum Reprod)

מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו בכתב העת Human Reproduction, עולה כי שינויים תזונתיים והיענות רבה יותר לדיאטה ים תיכונית עשויים לסייע להגדיל את הסיכויים להריון מוצלח ולידת תינוק חי בקרב נשים תחת טיפולי הפריה חוץ גופית.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי לדיאטה השפעה על הפוריות וחומרי תזונה וקבוצות מזון מסוימים משפיעים באופן משמעותי יותר על הפוריות, אך אין נתונים רבים אודות חשיבות דפוסי תזונה, ובפרט דיאטה ים תיכונית, על תוצאות טיפולי פוריות.

המחקר הפרוספקטיבי כלל 244 נשים לא-שמנות, בגילאי 22-41 שנים (מדד מסת גוף קטן מ-30), שהשלימו מחזור ראשון של הפריה חוץ גופית ביון, בין נובמבר 2013 ועד ספטמבר 2016. המחקר נועד לבחון את ההשפעה של שינויים תזונתיים ואורחות חיים על תוצאות פוריות.

הרכב התזונה נקבע לפי טיפולי הפריה חוץ-גופית באמצעות שאלון תזונה. היענות לדיאטה ים תיכונית (MedDiet) נקבעה על-פי מדד MedDietScore, עם ציונים הנעים בין 0-55, כאשר מדד גבוה יותר מעיד על היענות גבוהה יותר.

החוקרים מדווחים כי לא זוהה קשר בין מדד MedDietScore להערכת ההיענות לדיאטה ים תיכונית ובין תוצאות הביניים (מספר ביציות, שיעורי הפריה ומדדי איכות העוברים) או עם השרשה. עם זאת, בהשוואה לנשים בשליש העליון של מדד MedDietScore (36 נקודות ומעלה, 86 נשים), באלו בשליש התחתון (עד 30 נקודות, 79 נשים) תועדו שיעורים נמוכים יותר משמעותית של הריונות קליניים (29.1% לעומת 50%) ולידות חי (26.6% לעומת 48.8%).

הסיכוי היחסי המתוקן של היריון קליני, בהשוואת נשים בשלישון העליון לעומת התחתון של מדד MedDietScore, עמד על 0.35, והסיכוי ללידת חי עמד על 0.32. קשרים אלו הושפעו מגיל האישה, כאשר בנשים מתחת לגיל 35 זוהתה קורלציה חיובית בין מדד MedDIetScore ובין הריון קליני ולידת חי, אך לא כך היה בנשים בגילאי 35 שנים ומעלה. בקרב נשים מתחת לגיל 35 שנים, עליה של 5 נקודות במדד MedDietScore לוותה בסיכוי גבוה פי 2.7 להריון קליני ולידת חי.

ממצאי המחקר מעידים כי היענות רבה יותר לדיאטה ים תיכונית עשויה לסייע בהגדלת הסיכויים להריון ולידה מוצלחים.

Hum Reprod. 2018;33(3):494-502

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן