לפי מחקר חדש עולה, כי אימון קבוצתי טוב יותר מאשר טיפול ידני (manual therapy) אישי לכאב כרוני בגב תחתון (CLBP). לפי החוקרים, טיפול ידני ואימון מודרך הם טיפולים מקובלים לחולים הסובלים מ- CLBP. אין עדויות רבות לתועלת היחסית של טיפולים אלו ולא ברור מהי הגישה המועדפת בטיפול.

במחקר השתתפו 80 חולים עם CLBP שנמשך לפחות 3 חודשים. החולים הוקצו באופן אקראי לקבלת 8 טיפולים במשך 8 שבועות של טיפול ידני או אימון מודרך. הטיפול הידני כלל טיפול עם מטפל אישי, הוא ארך 30 דקות, והתרכז בניוד וייצוב עמוד השדרה. האימון המודרך כלל 10 תחנות, ארך שעה והיו בו תרגילים אירובים, תרגילים לייצוב עמוד השדרה וטיפול ידני עם 3 פיזיותרפיסטים, בקבוצות של עד 10 חולים. החולים נתבקשו למלא שאלונים ולבצע בדיקות גופניות לפני המחקר, בתום הטיפול, 6 חודשים ו- 12 חודשים אחריו.

לפני תום המחקר, 11 משתתפים פרשו מקבוצת הטיפול הידני ו- 7 פרשו מקבוצת האימון המודרך. בשתי הקבוצות נראתה הפחתה במוגבלות החולים לפי השאלונים ולפי הבדיקה הגופנית.

היענות לטיפול, שיפור לפי דיווח עצמי ושיפור ברמת הביטחון הגיעו למובהקות סטטיסטית רק בקבוצת האימון המודרך. נמצא גם כי קבוצת האימון המודרך היתה יעילה יותר ב- 40% מבחינת עלות-תועלת.

לפי החוקרים, שתי שיטות הטיפול היו קשורות בשיפור משמעותי. נדרשים מחקרים נוספים על מנת לספק מידע לגבי היעילות הקילינית של שיטות הטיפול השונות.

Spine. 2005;30:711-721

לידיעה המלאה במדסקייפ

לתקציר המאמר