חוקרים מדנמרק כותבים במאמר שפורסם בכתב העת Journal of the American Heart Association, כי גם בנוכחות אדי פליטה רבים מכלי תחבורה, עדיין טוב יותר מבחינת הלב לצאת החוצה ולהתאמן, מאשר לבלות כל היום בתוך הבית.

במסגרת המחקר בחנו החוקרים את הנתונים אודות חשיפה לזיהום אוויר, הרגלי פעילות גופנית ואשפוזים או מקרי תמותה עקב התקפי לב. מדגם המחקר כלל 51,868 מבוגרים בדנמרק, בגילאי 50-65 שנים. במהלך המעקב בן כ-18 שנים, 3,260 משתתפים (6%) אובחנו עם התקף לב.

בקרב אלו שהתגוררו באזורים בהם רמות גבוהות של זיהום אוויר תועד סיכון גבוה ב-17% להתקף לב במהלך תקופת המחקר, בהשוואה לאלו שהתגוררו באזורים בהם רמות נמוכות של זיהום אוויר. באלו עם היסטוריה של התקף לב בתחילת המחקר תועד סיכוי גבוה ב-39% להתקף לב במהלך המעקב, במידה והתגוררו באזורים בהם רמות זיהום אוויר גבוהות.

עם זאת, פעילות גופנית סיפקה הגנה גם בקרב אלו שהתגוררו באזורים הכי מזוהמים. במבוגרים שהקפידו על פעילות שגרתית באזורים בהם רמות זיהום אוויר גבוהות, לדוגמא, תועד סיכוי נמוך ב-21% להתקף לב, בהשוואה לאלו שלא היו פעילים גופנית.

ממצאי המחקר מעידים כי פעילות גופנית חשובה גם במקרים של חשיפה לזיהום אוויר, מאחר וזו עשויה להפחית את הסיכון להתקף לב.

J Am Heart Assoc 2018

לידיעה במדסקייפ