הידרותרפיה או תוכנית המבוססת על אימון בחדר כושר מועילות לחולי אוסטאוארטריטיס (osteoarthritis- OA). אולם נראה כי הידרותרפיה מתאימה יותר כטיפול דרך פעילות אירובית וחדר כושר כטיפול לשיפור הכוח.

במחקר נבדקו 105 חולי OA שחולקו אקראית לשלוש קבוצות, בראשונה טופלו החולים בהידרותרפיה, בשנייה עברו אימונים בחדר כושר ובשלישית לא קיבלו טיפול נוסף. הטיפולים נערכו 3 פעמים בשבוע במשך 6 שבועות.

הידרותרפיה הביאה לשיפור במרחק הליכה ובמרכיב הפיזי בסולם איכות החיים SF-12 בהשוואה לקבוצת הביקורת. בקבוצת חדר הכושר נרשם שיפור במהירות ההליכה ובשביעות הרצון של החולים מיכולתם.

שיעור ההיענות להידרותרפיה היה 84% לעומת 75% לאימונים בחדר הכושר, הבדל לא משמעותי. לא היה הבדל משמעותי בין הקבוצות גם בשינויים בצריכת תרופות עבור ה- OA.

נראה כי הידרותרפיה עשויה להיות דרך אימון מתאימה לחולי OA שמתקשים בנשיאת משקל לתקופות ממושכות, אולם תוכנית המבוססת על חדר כושר יעילה יותר בחיזוק כוח השרירים של החולים, קובעים החוקרים.

Ann Rheum Dis 2003;62:1162-1167.

לידיעה במדסקייפ