דיאטת ג’ני קרייג גורמת לירידה במשקל ולתועלת בריאותית נוספת (NAASO)

לפי תוצאות ביניים מהמחקר על דיאטת ג’ני קרייג (JCI) עולה, כי הדיאטה גורמת לירידה במשקל, מפחיתה את רמות הטריגליצרידים ומעלה את רמות הקרוטנואידים. המחקר הוצג בכנס השנתי של האגודה הצפון אמריקאית לחקר השמנת היתר (NAASO 2005).

במחקר השתתפו 70 נבדקים, בגיל ממוצע של 41 שנים, עם BMI ממוצע של 34. הנבדקים הוקצו אקראית לטיפול לפי שיטת JCI או לייעוץ תזונתי שיגרתי. בראיון למדסקייפ מספר אחד החוקרים, כי המטופלים בקבוצת הטיפול נשלחו למרכז ג’ני קרייג בסן-דייגו, שם קיבלו את שירותי התוכנית ללא תשלום, ובכללם ייעוץ אישי, קיצוב מראש של המזון וסרטי הדרכה לגבי פעילות גופנית.

אחרי 6 חודשים, איבוד המשקל בקבוצת הטיפול היה של 7.2 קג, לעומת 0.4 קג בקבוצת הביקורת. האחוזים ממשקל הגוף שפחתו היו 7.8% בקבוצת הטיפול, לעומת 0.4% בקבוצת הביקורת. ה- BMI פחת ב- 2.6 קגמר בקבוצת הטיפול, לעומת 0.2 קגמר בקבוצת הביקורת והיקף המותניים פחת ב- 2.8 סמ בקבוצת הטיפול, לעומת 0.5 סמ בקבוצת הביקורת.

החוקרים מדווחים גם על ירידה מובהקת בטריגליצרידים ועל עלייה מובהקת בקרוטנואידים בקבוצת הטיפול.

החוקרים מסכמים, כי שיטת JCI עדיפה על הטיפול התזונתי השיגרתי שניתן כיום.

NAASO 2005 Annual Scientific Meeting: Presented Oct. 17, 2005.

לידיעה המלאה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן