ממחקר חדש עולה שהאפקט של מתן psyllium להפחתת כולסטרול אינו תלוי בתזמון ולמעשה במחקר לא הודגמה כלל השפעה של התכשיר על הפחתת הכולסטרול.
מפרסומים קודמים עולה שהוספת סיבים של צמח ה-psyllium לתזונה עשויה לסייע בהורדת רמת הכולסטרול בסרום באמצעות קשירה של חומצות מרה במעי. המחקרים הללו קשרו בין צריכתו לבין הפחתת הסיכון למחלות קרדיווסקולריות.
במחקר הנוכחי ביקשו החוקרים לבדוק האם מתן של ה- psyllium עם ארוחת הבוקר יביא לאפקט גדול יותר מאשר מתן לפני השינה. כמו כן נבדקה השפעתו על רמת הכולסטרול בנבדקים עם רמת כולסטרול ממוצעת.
במחקר השתתפו 60 גברים ו-47 נשים (הגיל הממוצע היה 53). רמת הכולסטרול (LDL) של החולים היתה נורמלית או מעט גבוהה אך לא מעבר למקובל בחולים בסיכון נמוך למחלה קרדיווסקולרית. הנבדקים ניזונו במשך החודש הראשון מדיאטה אחידה ולאחר מכן קיבל כל אחד מהם מנה יומית ממוצעת של 12.7 גרם של psyllium. המנה ניתנה במשך 8 שבועות בארוחת הבוקר וב-8 שבועות נוספים בערב (הסדר נבחר באופן אקראי).
בקרב הקבוצה שבתחילה קיבלה את ה- psyllium בבוקר, רמת הכולסטרול הממוצעת עמדה על 5.76 בטרם החל המחקר, 5.77 ו-5.80 מילימול לליטר לאחר 8 ו-16 שבועות בהתאמה. בקבוצה שקיבלה בתחילה את ה- psyllium בערב הערכים המקבילים היו 5.47, 5.61 ו-5.57 מילימול לליטר. ניתוח הנתונים הראה שלא היה כל אפקט ל- psyllium או לתזמון בו הוא ניתן על פרופיל השומנים בדם.
על סמך התוצאות, טענו החוקרים שלתזמון מתן ה-psyllium אין כנראה השפעה על האפקט שלו ויתרה מזאת שהמסקנה ש- psyllium עשוי לסייע במניעה של מחלות קרדיווסקולריות היתה מוקדמת.
Nutrition Journal 2004, 3:17
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!