פעילות גופנית בדרגה מתונה עד אינטנסיבית עשוייה לתרום להישגים אקדמיים של ילדים ומתבגרים, כך עולה ממחקר הולנדי המתפרסם כעת ב-of Pediatrics and Adolescent Medicine .

החוקרים ניתחו מידע מתוך 4 מאגרי מידע וכמה מאות מאמרים מהספרות ממקומות שונים בעולם כולל ארה”ב וקנדה שכלל אוכלוסיה מגיל 6 ועד 18 עם תקופת מעקב של בין 8 שבועות ועד 5 שנים לקבוצות מחקר בגודל של בין 53 ל-12,000 משתתפים.

המימצאים תמכו בהיפותיזה לפיה פעילות גופנית קשר חיובי ישיר לביצועים אקדמיים טובים יותר.

מדידת הפעילות הגופנית נמדדה ע”פ השתתפות התלמידים בשיעורי ספורט, דיווחים עצמיים ומידע שהגיע ממחקרים התערבותיים. מדידת ההישגים האקדמיים באמצעות דיווחים עצמיים, מבחנים קוגנטיביים ומחקרים עולמיים. שטחי הלימוד שנבדקו כללו קריאה, מדעי החיים, והיסטוריה.

המחברים מסכמים שלמרות שמעט מחקרים העריכו את הקשר בין פעילות גופנית לביצועים אקדמיים, נראה שיש כעת מספיק מידע המבסס את התפישה לפיה פעילות גופנית קשורה באופן חיובי עם הישגים לימודיים בצעירים. החוקרים ממליצים על עריכת מחקרים באיכות גבוהה שיחקרו את המכניזם של הקשר בין פעילות גופנית נמרצת יותר לבין הצלחה בלימודים.

The Arch Pediatr Adolesc Med. 2012;166:49-55. Abstract