במאמר שפורסם בכתב העת The Lancet Healthy Longevity מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי הזיכרון והשטף המילולי ירדו בקצב איטי יותר משמעותית במבוגרים שהפסיקו לעשן בגיל העמידה, לעומת אלו שהמשיכו לעשן, כאשר התועלת הקוגניטיבית של הפסקת עישון תועה ללא תלות בגיל בעת הפסקת עישון.
החוקרים השלימו ניתוח משני של נתונים משלושה מחקרי עוקבה מ-11 מדינות ברחבי אירופה וארצות הברית (2002-2020). מבין למעלה מ-9,000 משתתפים בגילאי 40-89 שנים, מחציתם היו מעשנים בעבר (גיל ממוצע של 58 שנים, 52% נשים) והמחתים הותאמו למבוגרים שהמשיכו לעשן (גיל ממוצע של 58 שנים, 52% נשים).
חציון משך המעקב עמד על 8 שנים בקבוצת המעשנים שהפסיקו ועל 6 שנים באלו שהמשיכו לעשן. התוצאות התמקדות בחלון של שש שנים לפני ואחרי הגיל המדווח בו הפסיקו לעשן.
בכל ריאיון הושלמה הערכה של הזיכרון באמצעות משימות לזיכרון מיידי ומושהה, השטף נבחן באמצעות משימת שיום בעלי חיים.
בתקופה שטרם הפסקת עישון, בשתי הקבוצות תועדה ירידה קוגניטיבית דומה (הבדל בירידה בזיכרון של 0.03- סטיות תקן; הבדל בירידה בשטף של 0.01- סטיות תקן). לאחר הפסקת עישון, באלו שהפסיקו לעשן תועדה ירידה קוגניטיבית איטית יותר לעומת אלו שהמשיכו לעשן (הבדל בירידה בזיכרון של 0.05 סטיות תקן, p=0.04; הבדל בירידה בשטף דיבור של 0.05 סטיות תקן, p=0.03).
החוקרים זיהו מגמה של שיפור בתפקודי הזיכרון במעשנים שהפסיקו לעשן, לעומת אלו שהמשיכו לעשן (הבדל של 0.8 סטיות תקן, P=0.03). עוד תועד הבדל בשטף הדיבור אך זה לא היה מובהק סטטיסטית.
הוצאות הקוגניטיביות היו דומות בכל גיל בעת הפסקת עישון.
החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצא המחקר חשובים במיוחד, משום שמעשנים בגיל הביניים ובגיל המבוגר נוטים פחות לנסות להפסיק לעשן לעומת צעירים, אף שהם סובלים במידה רבה יותר מנזקי העישון. עדויות לכך שהפסקת עישון עשויה לתרום לשמירה על הבריאות הקוגניטיבית עשויות לשמש תמריץ משמעותי נוסף עבור קבוצה זו להפסיק לעשן.
The Lancet Healthy Longevity, Oct 13, 2025
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!