הפסקת עישון בכל גיל מלווה בהארכת תוחלת החיים הצפויה, כאשר התועלת הרבה ביותר תוארה באלו שהפסיקו לעשן בגיל צעיר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת American Journal of Preventive Medicine.
החוקרים בחנו את ההשפעות המזיקות של עישון וההשפעה החיובית של הפסקת עישון על תוחלת החיים במבוגרים בגילאי 35-75 שנים. שיעורי התמותה הספציפיים לגיל לפי הרגלי העישון חושבו כסיכון היחסי לתמותה מכל-סיבה.
טבלאות חיים הוכנו להצגת מידע על תוחלת החיים של אלו שמעולם לא עישנו, מעשנים פעילים ואלו שעישנו בעבר אך הפסיקו לעשן בגילאים שונים. הערכות מספר שנים שאבדו עקב עישון ושנים שנוספו עקב הפסקת עישון חושבו מגיל 35 שנים ולאורך מרווחים של עשר שנים.
בהשוואה לאלו שמעולם לא עישנו, באלו שנהגו לעשן בגילאי 35, 45, 55, 65 ו-75 שנים והמשיכו לעשן לאורך חייהם תוחלת החיים התקצרה ב-9.1 שנים, 8.3 שנים, 7.3 שנים, 5.9 שנים ו-4.4 שנים, בהתאמה.
בקרב אלו שהפסיקו לעשן בגילאי 35, 45, 55, 65 ו-75 שנים תועד קיצור תוחלת חיים של 1.2 שנים, 2.7 שנים, 3.9 שנים, 4.2 שנים ו-3.7 שנים, בהתאמה, בהשוואה למשתתפים דומים באותו גיל שלא עישנו מעולם.
באלו שהפסיקו לעשן בגילאי 35, 45, 55, 65 ו-75 שנים צפויה הארכת תוחלת החיים בהיקף של 8.0 שנים, 5.6 שנים, 3.4 שנים, 1.7 שנים ו-0.7 שנים, בהתאמה, בהשוואה לאלו שהמשיכו לעשן.
הפסקת עישון בגילאי 65 שנים לוותה בעליה של 23.4% בסיכוי להארכת תוחלת החיים בשנה נוספת והפסקת עישון בגילאי 75 שנים לוותה בעליה מקבילה של 14.2% בסיכוי להארכה דומה בתוחלת החיים.
החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר מעידים כי התועלת בהפסקת עישון אינה מוגבלת למבוגרים צעירים או בגיל העמידה הנוהגים לעשן וגם הפסקת עישון בגילאים מתקדמים מלווה בהארכת תוחלת החיים. נתונים אלו עשויים לסייע לרופאים לעודד את המטופלים שלהם להפסיק לעשן.
Am J Prev Med, June 25, 2024
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!