מה בין הרגלי התזונה של ילדים ובין הרגלי הצפייה בטלוויזיה? (Arch Pediatr Adolesc Med)

ילדים ומתבגרים הנוהגים לצפות בטלוויזיה לעיתים קרובות נוטים לצרוך כמות גדולה יותר של חטיפים ומשקאות קלים כל יום וכמות קטנה יותר של פירות וירקות, כך עולה מתוצאות סקר חדש שכללו קרוב ל-13,000 תלמידים ברחבי ארצות הברית.

הקשר בין הרגלי תזונה ירודים ובין הרגלי הצפייה בטלוויזיה נותר גם לאחר שהחוקרים לקחו בחשבון את הרגלי הפעילות הגופנית של הילדים ותדירות זלילת חטיפים מול הטלוויזיה.

הסקר הנוכחי כלל 12,642 ילדים בבתי ספר ציבוריים ופרטיים, שצפו בטלוויזיה בממוצע במשך שעתיים וחצי ביממה.

החוקרים מצאו כי עבור כל שעה נוספת של צפייה בטלוויזיה בכל יום של ילדים בכיתות ה-י,כמות הירקות היומית הייתה נמוכה ב-5% וכמות הפירות היומית הייתה נמוכה ב-8%. המשמעות של כל שעת צפייה נוספת הייתה עליה של 18% בסיכויים כי הילדים אכלו ממתקים בכל יום, עליה של 24% בסבירות כי שתו משקה קל לפחות פעם ביום ועליה של 14% בשכיחות אכילה במסעדות מזון מהיר, פעם בשבוע או יותר. ממצאים אלו חושבו לאחר תקנון לגיל המשתתפים, מין, גזע והמצב הכלכלי של המשפחה.

משך הזמן בו אכלו הילדים ממתקים מול הטלוויזיה סיפק הסבר חלקי לעליה בהרגלי זלילת ממתקים ושתיית משקאות קלים בקרב אלו שנהגו לצפות בטלוויזיה שעות רבות, אך לא סיפק הסבר מלא להבדלים שתועדו.

אעפ”י שהממצאים אינם מפתיעים במיוחד, מחקר זה לבדו אינו יכול להוכיח כי צפייה בטלוויזיה בתדירות גבוהה מדי אחראית בעצמה להרגלי התזונה הירודים של הילדים. החוקרים לא ידעו לקבוע מה הופיע קודם, הצפייה הרבה בטלוויזיה או הרגלי התזונה הירודים.

Arch Pediatr Adolesc Med 2012

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן