האם חיטה מלאה ודגים מגנים מפני אסתמה? (Thorax)

ממחקר חדש, שפורסם בגליון דצמבר של Thorax, עולה כי ילדים האוכלים כמויות גדולות של מוצרי חיטה מלאה ודגים, מצויים בסיכון מופחת לאסתמה. ניתן לייחס את העליה בשכיחות אסתמה בעולם המערבי, לשינויים בהרגלי התזונה.

מחקרים אפידמיולוגיים בילדים מצאו קשר הפוך בין תוצאות מחלת אסתמה ובין צריכת פירות, ירקות, מוצרי חלב וחיטה מלאה, ודגים.

במחקר הנוכחי החוקרים בחנו את צריכת מוצרי המזון הללו בקשר לאסתמה, בקרב 598 ילדים הולנדים, בגילאי 8-13, שהשתתפו במחקר ISAAC-2 (International Study on Allergy and Asthma in Childhood 2).

שאלוני מזון שניתנו להורים שימשו להערכת התפריט היומי. שאלונים שימשו גם לקביעת נוכחות צפצופים ואסתמה בהווה, וכן נתונים ממבחנים לבדיקת תגובתיות-יתר של דרכי האויר, וסנסטיזציה אטופית.

החוקרים מצאו כי השכיחות הגולמית של צפצופים בהווה עמדה על 19.4% בקרב הילדים עם צריכה נמוכה של שני מוצרי המזון, בהשוואה ל-4.2% בילדים עם צריכה מוגברת של שני מוצרי המזון. עבור אסתמה בהווה, השכיחות הגולמית עמדה על 16.7 ו-2.8%, בהתאמה.

תיקנון לערפלנים פוטנציאליים לא שינה משמעותית את הקשר בין הצריכה המשולבת של מוצרי חיטה מלאה ודגים, עבור שני המדדים הסופיים.

החוקרים מצאו קשר הפוך בין צריכת מוצרי חיטה מלאה ודגים, ובין אסתמה. OR המתוקנן עבור הקשר הבלתי-תלוי עם מוצרי חיטה מלאה ודגים, עמד על 0.46 ו-0.34 עבור אסתמה בהווה, ו-0.55 ו-0.44, עבור צפצופים בהווה.

OR המתוקננים עבור הקשרים הבלתי-תלויים עם מוצרי חיטה מלאה ודגים, עמדו על 0.28 ו-0.12 עבור אסתמה אטופית עם תגובתיות-יתר של הברונכוסים ו-0.31 ו-0.15 עבור צפצופים אטופיים, עם תגובתיות-יתר של דרכי האויר.

לא נמצא קשר ברור בין צריכת פירות הדר, ירקות ומוצרי חלב, ובין המדדים הסופיים בנוגע לאסתמה.

החוקרים ממליצים לערוך מחקרים פרוספקטיביים בכדי להבהיר טוב יותר את הקשר בין מוצרי חלב ואסתמה, ואת ההשפעות האפשריות של שינויי הרגלי התזונה על פקטורים דוגמאת תהליכים דלקתיים בדרכי האויר.

Thorax 2006;61:1048-1053.

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

השומן הנעלם בלבלב; מחקר בינלאומי בהובלת אוניברסיטת בן־גוריון בנגב

השומן הנעלם בלבלב; מחקר בינלאומי בהובלת אוניברסיטת בן־גוריון בנגב

מקור: American Journal of Clinical Nutrition
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|12/11/2026

המחקר מגלה כיצד לנקות את הלבלב משומן ולשפר את בקרת הסוכר. ממצאי המחקר חושפים כיצד שינוי תזונתי מדויק יכול לשאוב את השומן מתוך הלבלב, איבר המטרה המרכזי האחראי על ויסות הסוכר והפרשת האינסולין מגופינו

אובאיטיס וסקלריטיס כסימנים מוקדמים למחלת מעי דלקתית (IBD) שטרם אובחנה: מסגרת סקר מדורגת לצמצום העיכוב באבחנה

אובאיטיס וסקלריטיס כסימנים מוקדמים למחלת מעי דלקתית (IBD) שטרם אובחנה: מסגרת סקר מדורגת לצמצום העיכוב באבחנה

מקור: Ocul Immunol Inflamm
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|18/10/2026

המאמר עוסק ברעיון חשוב מבחינה קלינית: אובאיטיס (uveitis) וסקלריטיס (scleritis) יכולות לעיתים להופיע לפני האבחנה של מחלת מעי דלקתית (IBD): קרוהן או קוליטיס כיבית, ואף להקדים אותה בכמה שנים

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

לאחרונה פורסמו הנחיות חדשות ע״י האיגוד האירופאי לחקר וטיפול בהשמנה וע״י האיגוד האמריקאי לסוכרת, אשר מדייקות את הטיפול במחלת ההשמנה באופן נרחב יותר מהפחתת משקל, וזאת על סמך העדויות המחקריות שהצטברו עד תחילת 2026

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

מקור: לימור בן חיים דיאטנית קלינית
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

כמחצית מהמטופלים בטיפולים אינקרטינים יחוו תופעות לוואי במערכת העיכול, העלולות להשפיע על איכות החיים, ולקראת ארוחות החג ייתכן שהאתגר יהיה משמעותי אף יותר.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן