לפי נתונים שהוצגו במפגשים המדעיים של איגוד הלב האמריקאי , אספקה של ויטמין E במינונים של 400 IU או יותר, עלולה להעלות את הסיכון לתמותה מכל סוג, ויש למנוע אותה.
החוקרים ביצעו מטה-אנליזה שבחן את השפעת המינונים השונים של שימוש בויטמין E ותמותה. האנליזה כללה 136,000 משתתפים, 19 מחקרים אקראיים, ותקופת מעקב של למעלה משנה ולפחות 10 מקרי מוות. המחקר מתפרסם במהדורת נובמבר של Annals of Internal Medicine .
לפי המחברים, בסה”כ שימוש בויטמין E לא השפיע על שיעורי התמותה. אולם, כאשר ניתחו החוקרים שימוש במינונים שונים נמצא שהסיכון לתמותה של אוכלוסיה שצרכה מעל 400 IU היה גבוה יותר, ועמד על 39 מקרי מוות לכל 10,000 משתמשים. הסיכון היחסי לעומת אי נטילה שחושב נמצא כ-1.04 והיה מובהק סטטיסטי עם p=0.035 .
למינונים נמוכים מתחת ל-150 IU ליום לא נמצא סיכון עודף לתמותה, גם לא בחתכים שונים של אוכלוסיות לפי מין, גיל או משך שימוש.
המחברים מסכמים שע”פ תוצאות המחקר, השימוש בתוספי ויטמין E צריך להיבחן בזהירות. הם מוסיפים שכל ההנחיות הקוראות לשימוש בויטמין E כאמצעי לעיכוב התקדמות של אלצהיימר הן נמהרות מידי, עד אשר מחקר גדול , אקראי ומבוקר יוכיחו את יעילות ובטיחותו במינונים גבוהים.
Ann Intern Med 2004;141
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!