תוספת מלטונין הנלקחת מידי יום לפני השינה, מורידה את לחץ הדם הלילי ומשפרת את איכות השינה בגברים עם יתר לחץ דם ראשוני (Hypertension)

מחקרים הראו כי חולים עם יתר לחץ דם סובלים מדיכוי של רמות המלטונין הליליות. עובדה זו עלולה להגביר את הסיכון לארועים קרדיווסקולריים מוקדם בבוקר.

המחקר הנוכחי כלל 16 גברים עם יתר לחץ דם ראשוני (essential hypertension) קל עד בינוני שאינו מטופל, ללא סיבוכים. החולים חולקו אקראית לטיפול במלטונין (melatonin) פומי, 2.5 מ”ג ליום, או פלסבו, שעה לפני השינה, במשך יום אחד. לאחר מכן החולים טופלו במלטונין או בפלסבו במשך 3 שבועות, ובתום התקופה הועברו לזרוע הטיפול הנגדית למשך 3 שבועות נוספים.

לאחר 3 שבועות טיפול נרשמה ירידה ממוצעת של 6 מ”מ כספית בלחץ הדם הסיסטולי ושל 4 מ”מ כספית בלחץ הדם הדיאסטולי הליליים, ללא שינוי בקצב הלב. הטיפול לא שינה את לחצי הדם במשך היום.

הטיפול הממושך שיפר את יעילות השינה והאריך את משך השינה הממוצע, מ- 5.6 שעות  ל- 6.1 שעות בממוצע. טיפול של יום אחד לא הביא לשינוי בלחץ הדם או באיכות ומשך השינה.

החוקרים כותבים כי טיפול במלטונין לפני השינה יכול להוות תחליף עדין או תוספת לטיפול המקובל ביתר לחץ דם.

Hypertension 2004 Feb;43:2:192-7.

לידיעה ב- Doctor’s Guide

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

גאוט ורטינופתיה סוכרתית: סיכון מוגבר והתפקיד המגן של טיפול להורדת רמות חומצת השתן

גאוט ורטינופתיה סוכרתית: סיכון מוגבר והתפקיד המגן של טיפול להורדת רמות חומצת השתן

מקור: Ophthalmol
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|27/09/2026

המחקר בדק שתי שאלות מרכזיות: האם בקרב חולי סוכרת מסוג 2, נוכחות של גאוט (Gout) קשורה לסיכון מוגבר להתפתחות רטינופתיה סוכרתית (DR) וסיבוכיה? והאם בחולי גאוט שכבר סובלים מרטינופתיה סוכרתית מתקדמת, טיפול להורדת חומצה אורית (ULT) עשוי להפחית את הסיכון לסיבוכים מסכני ראייה?

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

לאחרונה פורסמו הנחיות חדשות ע״י האיגוד האירופאי לחקר וטיפול בהשמנה וע״י האיגוד האמריקאי לסוכרת, אשר מדייקות את הטיפול במחלת ההשמנה באופן נרחב יותר מהפחתת משקל, וזאת על סמך העדויות המחקריות שהצטברו עד תחילת 2026

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

מקור: לימור בן חיים דיאטנית קלינית
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

כמחצית מהמטופלים בטיפולים אינקרטינים יחוו תופעות לוואי במערכת העיכול, העלולות להשפיע על איכות החיים, ולקראת ארוחות החג ייתכן שהאתגר יהיה משמעותי אף יותר.

יעילות ובטיחות קיוּוִיוִיק Daridorexant (QUVIVIQ) לטיפול באינסומניה

יעילות ובטיחות קיוּוִיוִיק Daridorexant (QUVIVIQ) לטיפול באינסומניה

מקור: Lancet Neurology
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|25/08/2026

אינסומניה כרונית היא הפרעה שכיחה הפוגעת לא רק במשך ובאיכות השינה, אלא גם בתפקוד היומי, בערנות, בריכוז ובאיכות החיים. למרות זמינותם של טיפולים ותיקים, קיים צורך בפתרונות המסייעים לשפר את השינה בלי לפגוע בתפקוד ביום שלאחר מכן ובלי לגרום להתמכרות

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן